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發(fā)布時間:2020-12-31 13:43  

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視頻作者:威海雙蛇體育器材科技有限公司







威海雙蛇體育器材科技有限公司簡介


     威海雙蛇體育器材科技有限公司(原威海雙蛇運動器材有限公司)成立于 2003年,是一家集研發(fā)、生產(chǎn)、銷售和服務(wù)于一體的乒乓球體育器材專營公司。公司坐落于風景秀麗、氣候宜人、位于山東半島東端的海濱城市——威海。公司的主要產(chǎn)品是雙蛇全自動乒乓球發(fā)球機,擁有自己的知識產(chǎn)權(quán),榮獲多項發(fā)明專利,并通過了ISO9001國際質(zhì)量認證。但在膠皮海綿越來越好的今天,僅靠小動作的臺內(nèi)球,并不遵循這一規(guī)則。

     雙蛇系列產(chǎn)品是根據(jù)乒乓球運動的特點,專為乒乓球愛好者精心打造出的具有突破性的創(chuàng)意產(chǎn)品,針對不同人群需求開發(fā)了不同型號多種機型,并且具有一鍵可得、全自動、擬人化和經(jīng)久耐用噪音低等顯著特點,廣泛適用于家庭、學(xué)校、單位、俱樂部、專業(yè)運動隊等,在行業(yè)中處于明顯突出地位。5、加快銜接,打開落點加快銜接即快速連續(xù)擊球,是連續(xù)速度的體現(xiàn)。

   



乒乓球的靈魂:步法

[單步]

1、移動方法 以一只腳為軸,另一只腳向前、后、左、右不同方向移動,身體重芯隨之落在移動腳上。

2、實際運用于:①接近網(wǎng)小球;②削追身球;③單步側(cè)身攻棗在來球落點位于中線稍偏左或?qū)ν浦袀?cè)身突襲直線或?qū)Υ曛刑崂驎r常用。

[跨步]

1、 移動方法 一腳蹬地,另一腳向移動方向跨一大步,蹬地腳隨后跟上半步或一小步,身體重芯即移到跨步腳上。

2、實際運用于:①近臺快攻打法,用來對付離身體稍遠的來球;②削球打法,左、右移動擊球;③跨步側(cè)身攻,當來球速度較慢,但離身體稍遠時,左腳向左前上方跨一大步,右腳隨即跟上一小步,同時配合腰部右轉(zhuǎn)動作,完成側(cè)身移動。




培養(yǎng)步法的三種意識

[提前意識]

提前意識是指對來球的位置作出提前的預(yù)測,從而作出相應(yīng)的步法提前進入擊球位置。例如:你側(cè)身位如果拉直線,對方一般會防你正手的空檔,所以當你拉完一板后提前往正手位移動一下,那么下一板球的難度會大大減少。又如,當你發(fā)完球之后,發(fā)現(xiàn)球出臺了,馬上往側(cè)身位稍微移動一下準備反拉。提前意識運用得比較合理的選手有孔令輝、瓦爾德內(nèi)爾、,看他們打球給人的感覺是,他們好象總是知道對方往什么地方打,所以很輕易地就能跑到位置,很省力。培養(yǎng)提前意識的方法是,要不斷的給運動員灌輸球的意識,讓運動員在每擊一板球后都要準備著下一板球,以保證注意力不會停頓,隨時作出反應(yīng)。在一點是要注意根據(jù)自己出球的線路,判斷對方大約會回球到什么位置。6、降低弧線弧線也是乒乓球的五大要素之一,弧線低能縮短球在空中飛行的距離,從而間接加快球的飛行速度。在平時的訓(xùn)練中加入這種意識的練習很關(guān)鍵。

[找點意識]

找點意識與提前意識有些相似的地方,主要區(qū)別在于前者是找球點,后者是找擊球點,后者是找擊球的位置。對找點意識的培養(yǎng)應(yīng)從基本理論入手。每個來球的旋轉(zhuǎn)不同,弧線有高有低,落點有長有短,擊球時有上升前期、上升后期、高點期、下降期、下降后期、所以必須根據(jù)來球找出合理的擊球點才能保證命中率。培養(yǎng)找點意識的方法是首先要讓運動員清楚地認識、了解球的旋轉(zhuǎn)、弧線、擊球時間的基本理論知識,不同的來球應(yīng)該用什么樣的擊球點去處理才能保證命中率。打乒乓球的人,有的是挺拔的身姿長期堅持的運動習慣,讓你避免或者緩解了長期坐姿、低頭等不良姿勢對頸椎的影響。在具備這些基本理論的前提下,你才能知道步法如何運用,不至于盲目亂跑。

[連續(xù)意識]

連續(xù)意識主要是指在擊球。連續(xù)意識的好壞將影響到連續(xù)進攻的質(zhì)量。培養(yǎng)連續(xù)意識是要培養(yǎng)運動員的緊湊性和集中精力的能力,在訓(xùn)練時每分、每球比爭,不輕易地失誤。這種精神是培養(yǎng)連續(xù)性的關(guān)鍵一點。