戶外拓展活動帶來的好處

1、激發(fā)員工個人潛能

挑戰(zhàn)類的重慶拓展戶外活動能夠激發(fā)員工個人潛能的深度爆發(fā)。該種類型戶外拓展活動將通過激勵員工個人完成過去從來不敢或自認為不可能做到的事情，進而培養(yǎng)其堅定的意志力增強自信挑戰(zhàn)自我，同時在無形中也拉近員工之間的距離讓默契度和信任感達到一種之前沒有的統(tǒng)一。

2、促使員工相互配合

這類戶外拓展活動通過雙人項目形式來實現(xiàn)培訓目標。它能激發(fā)個人與同伴戰(zhàn)友之間誕生穩(wěn)定可靠的信任信賴感進而彼此相互扶持幫助共同解決困難實現(xiàn)目標。它是介于個人潛能激發(fā)和團隊建設之間的過渡性項目，讓員工通過參與該類型的戶外拓展活動培養(yǎng)責任意識學會取長補短。

3、強化交流溝通技巧

戶外拓展活動是為了促進企業(yè)員工之間能夠開展良性有效的交流互動為企業(yè)業(yè)務順利開展奠定基礎。該種類型下的

拓展活動通過體驗式情景讓員工能夠深刻感受到交流溝通的重要性，認識到相互了解彼此想法認識對于相互協(xié)作順利達成的意義。

重慶拓展訓練中應該注意的事項

　　1、嚴禁吸煙、飲用含酒精的飲料和參與等活動。在無培訓師指導的情況下，任何人不得擅自攀爬基地的訓練架或嘗試做各類冒險活動。由此而造成不良后果者責任自負!

　　2、妥善保管好自己的貴重物品和現(xiàn)金，若有遺失，我公司不負任何責任。

　　3、請穿適合季節(jié)的運動類服裝，登山鞋或旅游鞋(必備);女士請不要穿裙裝和高跟鞋;請戴遮陽帽、太陽鏡;帶眼鏡的學員應備防跌的眼鏡架或準備小繩加固眼鏡架;

　　4、請小心使用培訓基地提供的訓練設施和裝備，因粗心大意而導致裝備丟失或損壞的，按基地有關(guān)規(guī)定照價賠償。

　　5、團隊成員在活動中注意安全、環(huán)保、服從工作人員的安排;

　　6、根椐自身情況建議攜帶如下物品：備用休閑服一套、休閑鞋、牙膏、牙刷、毛巾、防曬霜、創(chuàng)口貼、暈車(船)藥、防蚊油等日常必備藥品及生活用品。

淺析重慶戶外拓展訓練有哪些形式

    戶外拓展訓練有哪些形式， 時下，在這個晝短夜長的冬天，滴水成冰的冰雪天氣，參加拓展訓練也不是不可以實現(xiàn)的，當然是要在做好保護措施的前提下而進行。一般來說，當感到身上開始出汗時，應該說熱身已做足了。氣候寒冷，人體各系統(tǒng)保護性減弱，肌肉、肌腱和韌帶的彈力和伸展性降低，肌肉的粘滯性增強，關(guān)節(jié)活動范圍減小，再加上空氣濕度較小，所以使人感到干渴煩躁，身體發(fā)僵，不易舒展。在冬季開展戶外拓展訓練時，如果不做熱身活動就開展項目，往往會造成肌肉拉傷、關(guān)節(jié)傷。所以在冬季進行健身鍛煉時，尤其是在室外，首先要做好充分的熱身活動，通過慢跑、徒手操和輕器械的少量練習，使身體發(fā)熱至微微出汗后，再投身到項目當中。

    全員參與，實現(xiàn)團隊項目的完成，提高團隊成員的合作能力和合作的默契。團隊的目的是為了生存。在團隊建設項目中，團隊成員之間的友誼將提高10%，使團隊成員相互了解，從而更好地合作，產(chǎn)生更多的效益。團隊的心會聚集在一起，力量會增強，團隊會走得更遠。