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健康的保障都需要陰i道緊繃。因此，在陰i道變松后都想找一款安全有效的產(chǎn)品來幫助自己

產(chǎn)品有正規(guī)品牌也有不正規(guī)品牌，如果選擇的品牌不正規(guī)不止步效果不保證，危害也很大。例如：以下：

口服型藥使用簡單，但在消化過程中易刺激腸胃，引起惡心、嘔吐、食欲不振等不適癥狀。分娩后使用也容易影響母i乳的品質(zhì)。

器類產(chǎn)品，多需重復(fù)使用，在使用或貯存過程中容易感i染病菌，引發(fā)婦科疾i病。

含荷爾i蒙的速i效產(chǎn)品，雖然一些使用荷i爾蒙確實能迅速刺激陰i道收縮，但效果不持久，容易反彈，長期使用還容易產(chǎn)生抗藥性和依賴性。

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清潔度可以分為1-2-3-4度，那么如果在1-4度，說明乳酸桿i菌含量較充足，約90%，這也是我們女性私i處健康的黃金標(biāo)準(zhǔn)。

若潔凈度為2度，即處于亞健康狀態(tài)，則乳酸桿i菌含量為50-90%；若潔凈度為3度，則乳酸桿i菌含量低于50%，則婦女已有婦科炎i癥，再往下是4度，表示幾乎無益處菌群，且上行感i染，即經(jīng)陰i道、宮i頸到達(dá)盆i腔引起炎i癥。

正常人陰i道的 PH值在3.8-4.4之間，如果我們?nèi)メt(yī)院檢查，在婦科炎i癥比較嚴(yán)重的情況下，我們的清潔度也在3和4之間。因此，如果我們想有一個完i美的陰i道，清潔度是至關(guān)重要的，它可以讓我們非常明顯地感受到這種婦科i病的威脅。

長期穿緊身褲易患病

夏天的陽光比較強烈，所以出于防曬的考慮，還是有很多女性喜歡穿鉛筆褲，因為不僅能修長，還能遠(yuǎn)離陽光，但其實鉛筆褲“太緊”，很容易讓陰i道炎乘虛而入。

因為緊身褲能減少滲出的危險，很多女生在經(jīng)期會選擇緊身褲。褲子太緊會給小腹帶來壓力，導(dǎo)致血液循環(huán)受到影響，可能會加重，還會使經(jīng)期感到不適。不過，許多女性朋友并不以為意。另外，有一個容易被忽略的因素：緊身褲很容易摩擦到嬌嫩的會陰i部，容易引起會陰充腫，緊貼封閉的環(huán)境也會使細(xì)菌滋生，增加致病的幾率。

炎是一種常見的，這主要是因為女性短，比男性更易感i染細(xì)菌。而且緊身的褲襠通常較短，穿著緊貼女性的陰i部，為細(xì)菌提供了一個留在那里的機會。因此，女性夏季要減少細(xì)菌感i染，就應(yīng)該少穿緊身褲。

夏天穿熱褲的兩大健康隱患

很多女生在夏天穿緊身短褲，看起來涼爽不少，但實際上會導(dǎo)致下身不透氣，不利于汗液的排出，容易滋生細(xì)菌。再者夏季特別炎熱，外i陰i部出汗，為細(xì)菌繁殖創(chuàng)造了潮濕的環(huán)境，所以得陰i道炎的幾率比較高。

此外，女士的外i陰皮膚比較嫩，屬于脆弱部位，走路時，緊身短褲會反復(fù)摩擦外i陰，有可能導(dǎo)致外i陰皮膚發(fā)紅甚至破潰，導(dǎo)致。這時，假如女士再用手抓撓，炎i癥會更嚴(yán)重，甚至引發(fā)陰i道炎或感i染。

女性陰1道松弛好吃什么？

食譜一：芹菜蛋羹

做法：芹菜洗凈適量后，切成小段，放入適量清水內(nèi)，轉(zhuǎn)小火煎片刻，后加入適量面粉及一杯濃湯，再加入適量蛋黃，即可飲

作用：此湯有很好的滋1陰補shen作用，常吃女性可起到健腰補shen的作用。

食譜二：藕、紅豆章魚小湯鍋

原料：藕粉800克，紅豆，蓮子各50克，紅棗5個，章魚干1個，豬肚500克，陳皮1/3個，生姜3片。

作法：每一道菜洗凈，藕去節(jié)，切段；紅豆，蓮子，章魚稍浸；棗去核；豬頭，切碎，加水3000毫升，武火煲沸后，改文

功能：蓮藕具有健脾、胃、血的作用。紅豆角也是旺血的配料。豬公雞是豬肉的上，在廣東民間經(jīng)常被用來做湯，關(guān)鍵是在湯里加章魚干，既養(yǎng)陰，又使湯味道更鮮美。本湯甘潤鮮美，有健脾益1氣，養(yǎng)1胃生津，滋1陰補shen之功。

藥是指具有能夠使女性陰1道緊縮功能，防治女性陰1道細(xì)胞衰老導(dǎo)致的陰1道松弛以及其他婦1科病的藥1物。藥臨床上多采用外用產(chǎn)品。產(chǎn)品就目前來說按類別可以分為兩大類：西藥和中藥，按性狀可以分為：內(nèi)服藥、外用藥及1液注射法。西醫(yī)認(rèn)為由于自然產(chǎn)甚至人1流均會引起彈性纖維斷裂，萎縮，使得肌肉松弛，以至于在摩擦的過程中產(chǎn)生大量氣體，通過纖維修復(fù)元素在陰1道釋放，滲入愛情肌修復(fù)陰1道壁的彈力纖維，使用一段時間后待彈力纖維修復(fù)，從而自然收1道，提高接觸的快感。