1.跑步機(jī)和動(dòng)感單車:健身房用的都是商用的健身器材,質(zhì)量好,價(jià)格高

2.深蹲架、臥推架、羅馬凳、可調(diào)腹肌版、杠鈴片架、啞鈴架、啞鈴椅、360多功能訓(xùn)練器、大飛鳥(niǎo)

3.坐姿推胸訓(xùn)練器、背肌訓(xùn)練器、曲腿訓(xùn)練器、蝴蝶機(jī)訓(xùn)練器、三頭肌訓(xùn)練器、高拉背訓(xùn)練器、伸腿訓(xùn)練

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一般情況下，臺(tái)球桌初始安裝的時(shí)侯，都會(huì)經(jīng)過(guò)調(diào)平的這個(gè)程序，即使在使用過(guò)程中，出現(xiàn)不平的情況，也是比較輕微的。這種情況下用水平儀測(cè)量臺(tái)面，在桌腳的地方微調(diào)就可以了，并不需要較大的校平。如果情況比較嚴(yán)重，建議個(gè)人不要進(jìn)行校平，一定要找專業(yè)的人員調(diào)平，這樣的費(fèi)用也不會(huì)很貴，一般費(fèi)用也就在百元左右，并且還包括更換臺(tái)昵，這當(dāng)然只是手工費(fèi)。這種情況下用水平儀測(cè)量臺(tái)面，在桌腳的地方微調(diào)就可以了，并不需要較大的校平。

有一個(gè)情況是用倒數(shù)第二顆色球借力我自己的后一顆球入袋，從而將后一顆球沖了出來(lái)，這也是借力的一種應(yīng)用。

組合：其實(shí)組合不能算是技術(shù)，只能算是一種意識(shí)，就是將以上六種技巧有機(jī)組合起來(lái)，憑自己的創(chuàng)造力自由發(fā)揮，如先勾桿再翻袋、先翻袋再借力等等，其中種種奇妙之處，要*大家自己細(xì)細(xì)的品味了。

顏色可根據(jù)顧客的要求定制，有需要的歡迎撥打上方的電話訂購(gòu)，地址：湖南省岳陽(yáng)市岳陽(yáng)樓區(qū)學(xué)院路788號(hào)宇碩體育（奇家?guī)X街道辦事處斜對(duì)面）

室外健身器材，還有個(gè)專業(yè)名稱，叫室外路徑。在室外安裝固定、供人們進(jìn)行健身運(yùn)動(dòng)鍛煉的器材和設(shè)施。現(xiàn)執(zhí)行國(guó)家標(biāo)準(zhǔn)為：GB19272-2011，器材安全使用年限為8年。折疊室外健身器材幾大系列室外健身器材類型折疊力量型器械一些鍛煉力量的器械可以與健身房里的器械相媲美。另外，單杠的引體向上、雙杠的兩臂屈伸也是練習(xí)力量的很好方式。[1]折疊彈跳型器械豎立的高度牌，水平的橫梁都是有助于雙腿彈跳的器械。在這些器械上采用助跑或者原地跳躍，有助于保持腿部的彈跳能力。梅花樁折疊靈敏型器械腳踩梅花樁、雙手轉(zhuǎn)動(dòng)轉(zhuǎn)盤(pán)，可以練習(xí)手腳、頭腦的反應(yīng)能力以及四肢和大腦的協(xié)調(diào)能力。單功能器械，常用的有劃船器、健美車、健步機(jī)、跑步機(jī)、美腰機(jī)等。三位扭腰器折疊柔韌型器械壓腿架或者站在一排排的欄桿(或者叫肋木)上牽拉韌帶或者懸垂舉腿，可以提高關(guān)節(jié)的柔韌性。

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