隨著人們生活水平的提高、營養(yǎng)物質(zhì)、年齡增大，人體各方面功能都會降低，而鹽蒸房內(nèi)的材料會釋放大量的天然遠紅外線，增體mian疫力，減少生病的次數(shù)。

    鹽蒸房能夠促使身體細胞在人體靜止的狀態(tài)下進行自體運動，同時納米小分子團水也會溶解皮下脂肪，形成脂鹽排出體外。

     根據(jù)醫(yī)學專家的研究，人每流1000cc的鹽水，相當于慢跑了十公里的運動量，而每排1cc的鹽水，所消耗的卡路里，竟然高達1000大卡的熱量，所以堅持鹽蒸可以讓體形變得更。

     人的精神狀態(tài)往往與我們體內(nèi)的陽氣有著直接的關系。這個氣，其實就是人體的生物波。如果這個波偏高，則情緒易激動，如果偏低，則易抑郁。而電氣石鹽蒸房正好具有雙向調(diào)節(jié)人體生物波的功能，所以我們在鹽蒸房內(nèi)，卻往往能夠有種心平氣和的感覺。

      我們?nèi)梭w的細胞本身具有自我修復功能，但有時候細胞受損后，缺乏足夠的能量，它就無法進行完整的修補。但鹽蒸房的功能材料能夠修復休眠的細胞，能夠修復受損的細胞。所以對一些初愈合的初口，在經(jīng)常鹽蒸的情況下，可以修復傷口。

     走進鹽蒸房后，我們應該先喝兩三杯水，多走動走動。喝水是為了利于我們排鹽，同時也是為了防止排鹽引起的脫水。

   我們在鹽蒸后毛孔處于擴張狀態(tài)，體內(nèi)的細胞通過在生物波的刺激也處于修復狀態(tài)，如果短時間內(nèi)淋浴的話，毛孔遇到冷水后會立即收縮，會使細胞修復停止影響鹽蒸后達到的美容養(yǎng)生的效果。

  利用鹽蒸來養(yǎng)生，已成為很多人的一種生活方式，因為它可以帶給我們很多想不到的效果：

 1.在休閑娛樂中養(yǎng)生，在不知不覺中健康長壽。

您只需要放松的躺在鹽屋，睡上一覺，養(yǎng)生的效果，便在無形中滋生。

2. 僅僅45分鐘鹽穴SPA ＝在海邊停留3天

科學數(shù)據(jù)顯示，在鹽穴里待上45分鐘等同于在海邊停留3天，而這完全要歸功于碘、、鎂、鉀以及其它一些礦物質(zhì)，它們都具有一定的抵抗功能。

3.有限的價格，無限的受益

短短的時間，美美的一覺，在有限的價格內(nèi)，鹽屋帶您體驗無限受益。

  鹽蒸適合哪些人群呢？

1、經(jīng)常處于緊張和少睡眠的人群。如：如上班族、考生等

2、沒有特殊癥狀而容易疲勞的人，由于工作壓力導致精神壓力大的人

3、在有污染的環(huán)境中長期工作的人

4、血液循環(huán)障礙引起的各種疾病。如手腳冰涼等

5、對老年人體力和記憶力的維持有一定的幫助作用，延緩細胞衰老

6、對青少年的健康成長非常有利，減輕學習壓力，能夠有效抑制和消除青春痘

7、對處于亞健康、酸堿失衡人群有很好的

8、病后復健、產(chǎn)后復健

9、美膚塑身、減肥、改善面部微循環(huán)、美容

10、正常人也可鹽蒸，改善內(nèi)循環(huán)，保持年輕

11、患有呼吸道疾病的人更適宜鹽蒸

 夏季汗蒸的好處：

  出汗是人體排泄和調(diào)節(jié)體溫的方式，當我們覺得熱的時候，或者在做運動的過程中，出汗是正?，F(xiàn)象。

 正常的出汗有利于身體健康，出汗能夠調(diào)動全身，改善循環(huán)。在中醫(yī)看來，適當出汗還能有助于排出體內(nèi)的濕邪和熱毒，人也變得精神抖擻。

  汗液是的天然美容液。皮膚表面汗液與皮脂腺分泌到體表的油脂會形成一層乳化膜，防止了體表水份的丟失，從而使皮膚顯得光滑潤澤。

總不出汗的朋友，皮膚代謝緩慢，一些廢棄物難以排出。汗蒸出汗可以清潔毛孔，達到美容護膚的功效。

汗蒸還可以預防平時身體上的不舒服，汗蒸出汗，實際上有助于抵抗病菌和其他危險的病原體。

      有位朋友說堅持汗蒸3次了，感覺沒什么效果。自己的腰腿疼的毛病沒有見輕，反而感覺身體特別累。

     首先，病癥的形成不是一天兩天的事，不可能蒸幾次就好了，汗蒸是一個漫長的過程，志弘暖通建議堅持汗蒸，相信會有一個滿意的結(jié)果。

     汗蒸會加快身體新陳代謝，促進血液循環(huán)，在這個過程中都會消耗身體儲存的能量，所以汗蒸以后要注意補充營養(yǎng)，雖然蒸房能夠釋放人體所需的各種微量元素，但這些屬于物理性補充，不等同于直接吸收的營養(yǎng)品。

     所以各位朋友們，在這個夏天，在這個排出濕寒好的季節(jié)，給自己一些時間，穿上汗蒸服走進汗蒸房，身體是革命的本錢，未來的你一定會感謝今天注重養(yǎng)生的你！