盤氏瑤醫(yī)研究院

蘇州盤氏瑤醫(yī)產(chǎn)后健康恢復中心，獨有的盤氏瑤醫(yī)特色療法在產(chǎn)后恢復、月子病、婦女病方面效果顯著，其中特色瑤浴是瑤醫(yī)研究院根據(jù)盤氏瑤醫(yī)秘方研制，效果最為神奇，從產(chǎn)后發(fā)汗——產(chǎn)后修復——到產(chǎn)后婦女病、月子病調(diào)理，根據(jù)不同身體狀況，配合不同的針對性藥浴去調(diào)理，達幾十種品類，女性哺乳期所用的藥包更為不同，多為卻風除濕、補l氣養(yǎng)血為主，藥性平和還具有促進分泌的功能，所以對寶寶有益而無害，還能增加質(zhì)量。2、腹直肌分離修復圖懷孕后期兩條腹直肌逐漸拉開，多數(shù)女性腹部肌肉間都會出現(xiàn)一個空隙，這個空隙通常在產(chǎn)后逐漸關(guān)閉。

盤氏瑤醫(yī)告訴你，產(chǎn)后康復很重要。

常見的產(chǎn)后恢復服務(wù)項目包括以下四項：

1、產(chǎn)后體貌恢復：l紋修復，消l脂等；

2、產(chǎn)后形象恢復：產(chǎn)后瘦身，全身塑形等；

3、產(chǎn)后胸部護理：催l奶，疏通，保健等；

4、產(chǎn)后專項調(diào)理：清宮排部保養(yǎng)，滿月汗蒸等。

5、產(chǎn)后器l官恢復：盆底肌修復，骨盆修復等。

產(chǎn)后恢復的l佳時機

產(chǎn)后修復的l佳時期是生完42天到3年內(nèi)。

恥骨聯(lián)合分離是每個寶媽都會經(jīng)歷的，但尾骨骨l折就只有一部分寶媽會遇到。

尾骨骨l折就真的是比較慘了，坐著也痛，站著也痛，還會影響。

真的尾骨骨l折的話，有些人吃點止l痛藥（要醫(yī)生開哦，尤其是哺乳期的話）、臥床休息8周左右就好了，而有些人可能就需要手術(shù)切除尾骨了。

所以，生娃后尾骨處一直不適的媽媽，一定要及時去看醫(yī)生。

產(chǎn)后注意骨盆的恢復，有意識的鍛煉骨盆相關(guān)肌肉，增加骨盆穩(wěn)定性，以后生二胎受到的傷害會更小，產(chǎn)后恢復也會更快哦！