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減肥小知識(shí)：

1. 節(jié)食方式減l脂瘦身

任何時(shí)候都不能采取節(jié)食減肥的方式，以自身健康為代價(jià)。孕婦產(chǎn)后身體較弱是營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充的關(guān)鍵階段，孩子需要從產(chǎn)婦身上汲取一部分營(yíng)養(yǎng)，如果輕易地節(jié)食，減肥，不利于產(chǎn)后恢復(fù)，而且自身營(yíng)養(yǎng)不足，可能會(huì)對(duì)自己和孩子的健康產(chǎn)生問(wèn)題。

2 減肥藥和減肥茶來(lái)減肥

這種方式與減肥一樣，效果比較明顯，但副作用也是不可忽視的。這都是損害健康而獲得美麗的小交易。減肥藥對(duì)新陳代謝有影響，而部分減肥藥用乳l汁對(duì)孩子也有影響，所以哺乳期的女性選擇減肥藥和茶是錯(cuò)誤的。

孕婦減肥小知識(shí)：

產(chǎn)后立即運(yùn)動(dòng)

產(chǎn)后女性可以做一些運(yùn)動(dòng)，但減肥恰到好處。減肥運(yùn)動(dòng)一般運(yùn)動(dòng)量大，有比較激烈的運(yùn)動(dòng)，分娩后立即進(jìn)行減肥運(yùn)動(dòng)，會(huì)對(duì)身體造成負(fù)擔(dān)，可能會(huì)加重體液負(fù)擔(dān)，也可能會(huì)因受傷等原因?qū)υ袐D造成第二次傷害。

堅(jiān)持貧l血也要減肥

在生產(chǎn)過(guò)程中失l血過(guò)多，會(huì)導(dǎo)致女性貧l血。貧l血女性不宜減肥。那可能會(huì)加強(qiáng)自己的貧l血，所以對(duì)健康不利。不僅如此，媽媽還必須多補(bǔ)充海鮮、鴨、鵝、動(dòng)物肝等富含鐵質(zhì)的食物。

母l乳喂養(yǎng)一定能減肥

母l乳喂養(yǎng)有助于母親消耗體內(nèi)脂肪，但如果母親體內(nèi)的營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充量大于自己和母l乳喂養(yǎng)所需的營(yíng)養(yǎng)量，就不利于減肥。但從整體上看，母l乳喂養(yǎng)有助于保持產(chǎn)婦的身材，但如果有減肥效果，就會(huì)產(chǎn)生錯(cuò)誤的認(rèn)識(shí)。

爆脂儀小知識(shí)：

40k爆脂儀又稱80K極速爆脂儀（外星人爆脂儀），融合了80K強(qiáng)聲波爆脂、40K聚焦強(qiáng)聲波，RF，真空吸附和BIO、超音波、冰封頭、七大核心技術(shù)為一體的新款纖體儀器。塑性隔空爆脂儀工廠

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