中文曰韩无码上欢|熟妇熟女一区二区视频在线播放|加勒比成人观看日韩无码网|911欧美久久911|AVAV一区二区三区|亚洲高清有码视频|亚洲日韩超碰亚洲A在线视频|日本高清不卡一二三区|1级毛片大全特黄片|亚洲BT视频在线观看

您好,歡迎來(lái)到易龍商務(wù)網(wǎng)!

重慶市企業(yè)戶(hù)外拓展培訓(xùn)值得信賴(lài)「多圖」

發(fā)布時(shí)間:2021-09-07 14:49  

【廣告】

企業(yè)視頻展播,請(qǐng)點(diǎn)擊播放
視頻作者:重慶渝倫企業(yè)管理咨詢(xún)有限公司






重慶有哪些受歡迎的親子活動(dòng)?

哪些的親子活動(dòng)?


童年只有一次,所以盡力用心陪伴

每個(gè)家長(zhǎng)都希望能陪伴孩子的成長(zhǎng),每時(shí)每刻給予關(guān)懷。但大多數(shù)上班族的家長(zhǎng),只有在周末才能挪出時(shí)間來(lái)陪孩子出去走走。

對(duì)于家長(zhǎng)來(lái)說(shuō)周末是逃離工作,減壓的休閑時(shí)光,而對(duì)于孩子來(lái)說(shuō),周末怎么玩,玩什么卻是一件重要且必不可少的事情。家長(zhǎng)應(yīng)考慮到這點(diǎn),盡可能給孩子一個(gè)愉快而又充實(shí)的周末。

周末帶孩子出去玩,雖然耗費(fèi)時(shí)間、精力,但同時(shí)也充滿(mǎn)了濃濃的家庭之樂(lè)。






六一兒童節(jié)游戲大全

六一兒童節(jié)游戲大全


16、動(dòng)作接龍 規(guī)則:由兩人上場(chǎng)比試由方先做動(dòng)作對(duì)手跟著做再加上自己新動(dòng)作次類(lèi)推接上忘記者出局

  17、倒著說(shuō) 規(guī)則:先規(guī)定出題字?jǐn)?shù)比輪出題必須四字內(nèi)也說(shuō)出題人任說(shuō)句我好人答題人必須5秒鐘之內(nèi)把剛才句反過(guò)來(lái)說(shuō)也人好我說(shuō)出或者說(shuō)錯(cuò)算失敗、

  18.正反說(shuō) 選幾口齒伶俐人參加游戲主持人要事先準(zhǔn)備好些詞語(yǔ)主持人說(shuō)詞語(yǔ)要參加游戲人反著說(shuō)遍比新年好游戲者要立刻說(shuō)出好年新說(shuō)錯(cuò)或者楞住人即被淘汰從三字開(kāi)始說(shuō)起第二輪四字第三輪五字此類(lèi)推估計(jì)五字上時(shí)候游戲者所剩無(wú)幾了

  19、猜謎語(yǔ):每人猜三條每猜條獲獎(jiǎng)券張 2、繞口令:抽號(hào)進(jìn)行每人繞口令次凡能準(zhǔn)確、流利、 停頓讀完繞口令者獲獎(jiǎng)券張 3、吹蠟燭:每人吹次凡口氣吹滅十支蠟燭者獲獎(jiǎng)券 張 4、摸鹿鼻子:每人摸次蒙上眼睛轉(zhuǎn)三圈凡摸鹿鼻子 獲獎(jiǎng)券張 5、打保齡球:每人打三次凡10米距離內(nèi)打目標(biāo)者獲獎(jiǎng)券張 6、7、釣魚(yú):每人釣分鐘釣三條者獲獎(jiǎng)券張釣六條者獲 獎(jiǎng)券二張此類(lèi)推 8、挾乒乓球:每人挾分鐘挾完20乒乓球者獲獎(jiǎng)券張 挾完40乒乓球者獲獎(jiǎng)券二張 9、套圈:每人套五次套二者獲獎(jiǎng)券張?zhí)姿恼?獲獎(jiǎng)券二張?zhí)孜逭攉@獎(jiǎng)券三張11、 12、運(yùn)用音吹蠟燭:主持人準(zhǔn)備好六支蠟燭并點(diǎn)燃若干道問(wèn)題主持人提問(wèn)問(wèn)題參賽者需用回答發(fā)出氣息吹滅蠟燭即得獎(jiǎng)劵:主持人問(wèn):有兔子草地上會(huì)做回答者用撲過(guò)去撲發(fā)音而噴出氣息來(lái)吹滅蠟燭

  20、搶說(shuō)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目:主持人準(zhǔn)備好籃球參賽者兩人組兩人互相傳球人傳球時(shí)必須先說(shuō)出運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目名稱(chēng)(滑冰)另人接球時(shí)必須馬上說(shuō)出另運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目名稱(chēng)分鐘內(nèi)誰(shuí)說(shuō)出運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目多誰(shuí)即得獎(jiǎng)品

  21、妙接對(duì)聯(lián)或歇語(yǔ):主持人要準(zhǔn)備好三條對(duì)聯(lián)或歇語(yǔ)主持人說(shuō)出上聯(lián)或下聯(lián)讓參賽者來(lái)接對(duì)即得獎(jiǎng)品參賽者接對(duì)聯(lián)或接歇語(yǔ)過(guò)程其人得提示





素質(zhì)拓展訓(xùn)練中哪些安全事項(xiàng)是需要我們注意的呢?

    近幾年,越來(lái)越多的家長(zhǎng)重視素質(zhì)拓展訓(xùn)練,他們打破了傳統(tǒng)的觀(guān)念,不再把青少年戶(hù)外素質(zhì)拓展訓(xùn)練當(dāng)做是孩子玩樂(lè)的一種方式,而是一個(gè)鍛煉孩子的機(jī)會(huì)。    

    在拓展訓(xùn)練中,許多景區(qū)、企業(yè)以及學(xué)校,他們?cè)诮ê猛卣够睾?,所?dān)心的一個(gè)問(wèn)題就是拓展器材在操作過(guò)程中需要注意哪些安全事項(xiàng),這也是所有參加訓(xùn)練的人員都非常重視的。那么在進(jìn)行拓展器材訓(xùn)練中哪些安全事項(xiàng)是需要我們注意的呢?

    1、拓展器材的選材非常的重要,好的鋼材不僅在質(zhì)量安全上得到保證,并且在操作過(guò)程中的安全系數(shù)也是很高的。所以選擇一個(gè)好的廠(chǎng)家或者公司是很重要。

    2、在拓展基地建成后,專(zhuān)門(mén)教練的培訓(xùn)是不能缺少的,他關(guān)系著在拓展基地開(kāi)放后對(duì)學(xué)員的正確指導(dǎo),只有在專(zhuān)門(mén)的指導(dǎo)下才能發(fā)揮出拓展器材的訓(xùn)練意義。在訓(xùn)練前,需要考慮參加培訓(xùn)的有無(wú)如恐高,心臟病者,此類(lèi)人群不宜參加高空拓展訓(xùn)練。

    3、拓展器材的日常維護(hù)也尤其的重要,如拓展器材不應(yīng)安裝在潮濕的環(huán)境中,需安裝在干燥通風(fēng)處,拓展器材需定期做安全檢查等。




?冬季戶(hù)外拓展訓(xùn)練需知總結(jié):

冬季戶(hù)外拓展訓(xùn)練需知總結(jié):

    刺骨的冬季,穿一件非常擋風(fēng)的衣服參加戶(hù)外拓展訓(xùn)練是非常有必要的,小編建議大家穿沖鋒衣參加拓展訓(xùn)練活動(dòng)。且需要注意以下事項(xiàng):

    1、熱身運(yùn)動(dòng)。

    運(yùn)動(dòng)前將身體先預(yù)熱,運(yùn)動(dòng)時(shí)才能有效的避免其他問(wèn)題的出現(xiàn),如果熱身不充分,可能會(huì)導(dǎo)致后續(xù)運(yùn)動(dòng)時(shí)手腳抽筋,痙攣等問(wèn)題,所以熱身是不可或缺的前提。

    2、保持體內(nèi)充足的水分。

    大家都知道夏季運(yùn)動(dòng)水分流失嚴(yán)重,需要大量的補(bǔ)水,實(shí)際上冬天戶(hù)外拓展訓(xùn)練的時(shí)候也需要充分補(bǔ)充水分,冬季寒冷,很多人喜歡在運(yùn)動(dòng)之前喝一些熱咖啡或者巧克力之類(lèi)的飲品,實(shí)際上這是非常不科學(xué)的做法,因?yàn)檫@些飲品中會(huì)更容易造成人體水分的流失。

    3、保護(hù)皮膚。

    冬天的寒風(fēng)吹在臉上像刀割一樣,這對(duì)于皮膚的損傷很大,尤其是皮膚本身就不好的人,帶好保濕類(lèi)護(hù)膚品是必須的,建議是油性較大的,可以有效的保證皮膚不粗糙干燥。

    4、安全問(wèn)題。

    隨著氣溫的降低,野外的道路上會(huì)有冰塊出現(xiàn),要是摔倒后果非常嚴(yán)重,防滑鞋要準(zhǔn)備好,還要就是要預(yù)防突發(fā)天氣,帶好相應(yīng)的器材,確保戶(hù)外拓展訓(xùn)練的安全。