這種訓(xùn)練起源于期間的英國(guó)。當(dāng)時(shí)大西洋商務(wù)船隊(duì)屢遭德國(guó)人，許多年輕海員葬身海底。人們從生還者身上發(fā)現(xiàn)，他們并不一定都是體能的人，但卻都是求生意志頑強(qiáng)的人。

      于是庫(kù)爾特·漢恩等人創(chuàng)辦了“阿伯德威海上學(xué)?！保?xùn)練年輕海員在海上的生存能力和船觸礁后的生存技巧。結(jié)束后，拓展訓(xùn)練的獨(dú)特創(chuàng)意和訓(xùn)練方式逐漸被推廣開來。早期的戶外拓展運(yùn)動(dòng)其實(shí)是一種生存手段，采藥、、等活動(dòng)無一不是人類為了生存或發(fā)展而進(jìn)行的活動(dòng)。室內(nèi)拓展訓(xùn)練

拓展訓(xùn)練引導(dǎo)學(xué)員的分工調(diào)配及公司人力資源狀況

拓展是一種體驗(yàn)式學(xué)習(xí)方法，學(xué)習(xí)參與者將經(jīng)歷從感知、體驗(yàn)、分享、交流、整合、應(yīng)用共6個(gè)環(huán)節(jié)的循環(huán)過程。

強(qiáng)調(diào)：而后知的一種學(xué)習(xí)模式。

2、一次旅程（一段未知的旅程）

  拓展是一段人生的歷程，它并不受年齡的限制和經(jīng)歷的制約，而在于對(duì)生活與未來的態(tài)度。

  發(fā)現(xiàn)之旅：?jiǎn)?dòng)生命的發(fā)動(dòng)機(jī)，點(diǎn)燃團(tuán)隊(duì)核變的火焰。

3、一種精神

  拓展是一種精神，它刻畫出個(gè)體與團(tuán)隊(duì)的深刻含義，把信任、責(zé)任、付出、奉獻(xiàn)用行為來體現(xiàn)。

  它不再是一種說教，而是一種行為標(biāo)準(zhǔn)。

4、一場(chǎng)

拓展是一種，一場(chǎng)模擬的，讓人們?cè)谥袑W(xué)習(xí)，在中成長(zhǎng)。商場(chǎng)如，的主體是人，而并非物。

5、一種跨越

拓展是中次跨越，跨越從前、跨越平凡、跨越借口、跨越懦(nuo)弱，從簡(jiǎn)單的一步到人生深刻的一步。

6、一次感動(dòng)

拓展是一次感動(dòng)，生命因?yàn)楦袆?dòng)而豐富，團(tuán)隊(duì)因?yàn)楦袆?dòng)而堅(jiān)強(qiáng)，感動(dòng)、體驗(yàn)感動(dòng)、珍藏感動(dòng)。

個(gè)人項(xiàng)目／團(tuán)隊(duì)項(xiàng)目

拓展活動(dòng)的進(jìn)行包括兩個(gè)方面，一是個(gè)人項(xiàng)目，二是團(tuán)隊(duì)項(xiàng)目。個(gè)人項(xiàng)團(tuán)隊(duì)項(xiàng)目相結(jié)合，是拓展訓(xùn)練建設(shè)高績(jī)

效團(tuán)隊(duì)的良好方式。

個(gè)人項(xiàng)目的特征

◆以個(gè)人為單位接受活動(dòng)的考驗(yàn)。

心理、體能挑戰(zhàn)兼顧，偏向于心理挑戰(zhàn)。

◆以提高個(gè)人自信心、勇氣，打破個(gè)人心理限制為目的。

·個(gè)人項(xiàng)目有助于提高個(gè)人技能。

◆吸引其他隊(duì)員的注意力，活動(dòng)者能夠得到隊(duì)友的鼓勵(lì)與信任。

常見的個(gè)人項(xiàng)目如蹦極，沖浪，高空單杠等。利用專業(yè)的安全裝備道具、設(shè)施等完成活動(dòng)，活動(dòng)過程中必須兼

顧安全事項(xiàng)及活動(dòng)規(guī)則。