生命的三分之一是在睡眠中度過的，這是對人體的一種保護。許多老年人的睡眠越來越少，并且每晚睡眠少于4、5小時或更短。那么老年人為何睡眠時間很少呢？馬鞍山養(yǎng)老院就為大家簡單介紹。

由于激1素的分泌減少，調(diào)節(jié)睡眠的能力減弱，睡眠時間延長，深度睡眠時間縮短，睡不著的發(fā)生率很高。年齡越大，基礎(chǔ)疾病的發(fā)生率越高。有些疾病會影響睡眠或引起例如咳嗽，心，呼吸困難，精神系統(tǒng)疾病等。

生活在清潔環(huán)境中的人睡不著的可能性較小，嘈雜環(huán)境的發(fā)生率也在上升。此外，氣候變化，就寢場所的變化，室內(nèi)照明，溫度和濕度不適都可能導致睡不著。例如，思考過多，與世隔絕，擔心睡眠都會導致睡不著，老人越緊張，睡不著的可能性就越大。

睡不著的老年患者經(jīng)常質(zhì)疑他們的睡眠質(zhì)量。夜幕降臨時，他們感到非常不安，他們認為這是又一個不眠之夜，因此患者會有恐懼感，在這種心理影響下，他們將患有嚴重的睡眠障礙。

老人癱瘓后，人體皮膚的某些部位將長時間處于壓力之下，這將阻止人體皮膚的微循環(huán)正常工作。此時，形成褥瘡特別容易。那么癱瘓老人日常生活如何照護呢？下面馬鞍山養(yǎng)老院來給大家介紹一下。

物理療法的要點在于增強關(guān)節(jié)的柔韌性和全身肌肉的剩余力量，以及平衡與協(xié)調(diào)，姿勢交換和轉(zhuǎn)移運動(例如，從躺著到坐著，從床到輪椅的轉(zhuǎn)身) 。

作業(yè)診療主要包括日常生活活動(例如衣著，飲食，住房，交通等基本技能)，職業(yè)勞動活動和體力勞動，使患者能夠適應(yīng)個人生活，家庭生活，社會生活的需要和出院后的人工。

心理診療是根據(jù)不同心理階段的變化而開發(fā)的心理診療程序，可以應(yīng)用于個人，家庭，行為等。在康復項目中，可以定制必要的支持來練習站立和行走。另外，可以使用一些特殊工具來彌補功能性的不足。

養(yǎng)老院和老年公寓的區(qū)別

養(yǎng)老院是專為接待自理老人或綜合接待自理老人、介助老人、介護老人安度晚年而設(shè)置的社會養(yǎng)老服務(wù)機構(gòu)，設(shè)有生活起居、文化娛樂、康復訓練、診療保健等多項服務(wù)設(shè)施。

老年公寓是供老人集中居住，符合老年體能心態(tài)特征的公寓或老年住宅，具備餐飲、清潔衛(wèi)生、文化娛樂、診療保健等多項服務(wù)設(shè)施。

養(yǎng)老院：福利服務(wù)

中國農(nóng)村鄉(xiāng)鎮(zhèn)普遍辦了養(yǎng)老院;城市街道也有興辦養(yǎng)老院的。養(yǎng)老院的收養(yǎng)對象主要是五保老人，有條件的養(yǎng)老院還接收享受退休金待遇的自費老人。堅持入院自愿、出院自由的原則。許多地區(qū)還為優(yōu)撫對象的孤老興辦光榮院，吸收符合條件的對象入院。養(yǎng)老院貫徹集體事業(yè)集體辦的原則，入院老人的生活費、診療費等的供給，均由集體承擔，統(tǒng)籌解決。

貧困地區(qū)的養(yǎng)老院，集體組織供給有困難的，給予補助。養(yǎng)老院的宗旨是敬老養(yǎng)老，把安排好老人的物質(zhì)生活和文化生活放在首位。養(yǎng)老院經(jīng)常組織老人參加一些力所能及的生產(chǎn)勞動和適合老人特點的文娛體育活動。有的鄉(xiāng)鎮(zhèn)把養(yǎng)老院辦成老年人的活動中心，為鄉(xiāng)、鎮(zhèn)社區(qū)的老人提供福利服務(wù)。

老年公寓：居住社區(qū)

老年公寓是指既體現(xiàn)老年人居家養(yǎng)老，又能享受到社會提供的各種服務(wù)的老年住宅，屬于機構(gòu)養(yǎng)老的范疇。在北京、上海這樣的大城市，老年公寓已經(jīng)很普遍，屬楊浦日月星老年公寓比較突出，并且出現(xiàn)低、中、高分級。

老年公寓，政府和社會為缺乏子女及親屬照顧的老年人特殊設(shè)計、專門建造的居所。