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南陽(yáng)搏擊培訓(xùn)費(fèi)用承諾守信「在線咨詢」

發(fā)布時(shí)間:2020-12-21 09:21  

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視頻作者:南陽(yáng)市詠春體育文化傳播有限公司











南陽(yáng)中體詠春教育常年開(kāi)設(shè)專業(yè)課程:詠春拳。包含:少兒常年班、青少年常年班、暑假 寒假特訓(xùn)班、女子特訓(xùn)班等科目。另開(kāi)設(shè)成年人武術(shù)培訓(xùn)班、武術(shù)教練員培訓(xùn)班、自衛(wèi)防l身班等多門武術(shù)課程。




學(xué)習(xí)武術(shù)可以培養(yǎng)孩子的生活能力,克服困難、抵御等。也許將來(lái)孩子并不是走這條道路,但孩子是通過(guò)學(xué)習(xí)了武術(shù)而獲取其他品質(zhì),能夠在孩子所從事的領(lǐng)域中成功的主要能力。提高孩子的學(xué)習(xí)能力,除了明確學(xué)習(xí)的目標(biāo)外,還要有強(qiáng)大的自我約束能力和嚴(yán)格要求一個(gè)沒(méi)有自控能力的父母也無(wú)法培養(yǎng)出一個(gè)有自控能力的孩子。言傳身教永遠(yuǎn)是教育孩子好的方式。建議孩子從小學(xué)習(xí)控制自己,要學(xué)會(huì)堅(jiān)持,要培養(yǎng)自己的耐心。這樣更有利于孩子長(zhǎng)大后也能很好的安排時(shí)間并合理的運(yùn)用時(shí)間。

    一個(gè)從小思想被教育好的孩子,根本不用擔(dān)心TA的學(xué)習(xí),TA與人相處的能力,因?yàn)門A已經(jīng)很懂如何自我控制,如何合理的管理時(shí)間。 一個(gè)孩子要想成為一個(gè)健康的人,首先要擁有一個(gè)健全的人格,而這是靠精神內(nèi)在所支持的。這也是女孩子長(zhǎng)大以后的魅力所在。有才華和有人格魅力是兩個(gè)概念。因此家長(zhǎng)不能只注意培養(yǎng)孩子的才華上,而忽視在這個(gè)培養(yǎng)過(guò)程中的內(nèi)在魅力的培養(yǎng)。一個(gè)會(huì)做人的人,一個(gè)擁有正確三觀的人,很容易有成就并人格完整。 而如果培養(yǎng)了孩子一個(gè)良好的思想品質(zhì),孩子心靈上就會(huì)自由,因?yàn)門A知道所作的一切都是為了自己,不是為了大人。而大人能做的就是在一旁指導(dǎo),支持、鼓勵(lì),讓TA感覺(jué)父母就是TA的拉拉隊(duì),是TA可以交心的好朋友。





武術(shù)基本功跳躍練習(xí):騰空飛腳

預(yù)備姿勢(shì):并步站立。

騰空飛腳動(dòng)作說(shuō)明:右腳上步蹬地躍起,左腿前上擺踢,兩臂向頭上擺起 ,右手背迎擊左手掌。在空中,右腿向前上方彈(擺)踢,腳面繃直 ,右手迎擊右腳面。左腿屈膝收控于右腿側(cè)。左掌擺至左側(cè)方變勾手 ,上體微前傾;目平視前方。

騰空飛腳要點(diǎn):

(1)踢擺腿腳高必須過(guò)腰,左腿在擊響一瞬間,屈膝收控于右 腿側(cè);

(2)在騰空的高點(diǎn)完成擊響動(dòng)作。拍擊動(dòng)作必須連續(xù)、準(zhǔn) 確、響亮;

(3)在空中,上體正直、微向前傾、不要坐臀。





武術(shù)學(xué)校受傷急救指南

肌肉拉傷:需要立即停止活動(dòng),也是采取冰敷處理以后,在肌肉保持放松的情況下,對(duì)受傷部位進(jìn)行包扎固定,洛陽(yáng)武術(shù)學(xué)校建議如果是疼痛過(guò)度的話需盡快就醫(yī)。

磕碰擦傷:磕碰擦傷一般都屬于外傷,及時(shí)用碘伏對(duì)傷口進(jìn)行消毒,小傷只需每天用碘伏進(jìn)行消毒即可,傷口較大時(shí)洛陽(yáng)武術(shù)學(xué)校建議去醫(yī)院進(jìn)行有效的包扎