經(jīng)典的團(tuán)建形式，同時也是被吐槽得的一種。簡單地說，就是把你帶到拓展基地去做各種項目。

優(yōu)點：效果可控；形式規(guī)范；認(rèn)知度高；費用較低。

對于傳統(tǒng)拓展來說，好處是效果是可控的。畢竟拓展項目都是經(jīng)典的項目，形式和流程都很規(guī)范，能夠確保會得到相應(yīng)的效果。但效果的好與壞主要還是看培訓(xùn)師水平，能不能引導(dǎo)團(tuán)隊去思考。

在團(tuán)建活動中，我們深刻感受到團(tuán)隊合作的意義?；锇閭兎止っ鞔_，共同面對處理問題，相互配合支持，更好更快的完成了任務(wù)。通過一項項挑戰(zhàn)自我的活動，鍛煉了意志，完善了自我，增強(qiáng)了團(tuán)隊合作意識，也發(fā)掘了個人潛力。

“團(tuán)隊利益高于一切”并非一句簡單的口號，而是融入骨子里的一種強(qiáng)烈的榮譽(yù)感和歸屬感，并能時刻用行動踐行。一是能將團(tuán)隊的任務(wù)要求放在首位，將個人發(fā)展融入團(tuán)隊建設(shè)中，而非將個人的抱負(fù)和追求置于團(tuán)隊的目標(biāo)之上；二是能自覺服從團(tuán)隊安排，立足團(tuán)隊目標(biāo)制訂研究計劃，協(xié)同配合，大限度地發(fā)揮自身潛能；三是在團(tuán)隊需要的時候能挺身而出，為了團(tuán)隊榮譽(yù)努力拼搏，致力將團(tuán)隊建設(shè)成為“事業(yè)共同體”、“命運共同體”。凝聚力是維持團(tuán)隊存在的必要條件，也是激發(fā)團(tuán)隊潛能的重要因素，沒有了凝聚力的團(tuán)隊必然難以長久。

團(tuán)建活動其實就是搭建一個平臺，營造一個氛圍，讓團(tuán)隊成員在這個平臺上可以輕松愉悅的溝通交流，如學(xué)習(xí)、經(jīng)驗等各種分享會就是提升認(rèn)同感很好的團(tuán)建活動。通過溝通交流，彼此了解優(yōu)勢特長、性格特點、興趣愛好等等，并在相互認(rèn)知的基礎(chǔ)上形成認(rèn)同。通過團(tuán)建活動，可以引導(dǎo)團(tuán)隊成員彼此了解、認(rèn)同和信任，終成為一個相互依賴的有機(jī)整體。團(tuán)隊帶頭人可以通過團(tuán)建活動，在不同的情境下，從不同的視角去發(fā)現(xiàn)每位成員的優(yōu)勢和特長，大限度挖掘個體潛能，同時也可根據(jù)個體的能力優(yōu)勢，合理分工、取長補(bǔ)短，更好發(fā)揮個體的大效能。