純凈水只能作為生活中應(yīng)急使用的一種飲用方式

首先我們來看純凈水，顧名思義，它是??經(jīng)過了過濾、提純而形成的一種是包裝水，??純凈水用到的一個主要的技術(shù)，是把市政自來水，??進行一步又一步的過濾。比如說，先使用沙石過濾掉一些雜質(zhì)，??在使用活性炭過濾掉水中的一些微生物，??主要是浮游生物和一些色素。使用活性炭過濾完了以后，再繼續(xù)使用反滲透膜，進一步的純化水，??再進行幾次的過濾，形成了純凈水。??純凈水可以說基本上是排除了水中的一切的雜質(zhì)。不管是養(yǎng)分、其他的微生物、??細(xì)菌或者飄浮的懸浮顆粒物都??統(tǒng)統(tǒng)被過濾掉了。?那這個純凈水，就是可以作為市面上售賣桶裝水或者瓶裝水來進行飲用。??家里邊的凈水機，能夠拿出來喝的水，也就是直飲水，其實也是純凈水的一種。純凈水對于人體而言，??短時間飲用是沒有問題的，如果長時間飲用純凈水就會造成體內(nèi)電解質(zhì)失衡。因為人的身體不是一個純凈的水環(huán)境，它需要礦物質(zhì)、鹽分、微量元素和其他的一些物質(zhì)，如果長時間只喝純凈水的話就會造成微量元素的缺失。??所以純凈水只能作為生活中應(yīng)急使用的一種飲用方式。家里面長期只使用純凈水來進行飲用、做飯、洗菜那確實不太行。

礦泉水有價格高低也是很正常的

從以上介紹可以看出，礦泉水有價格高低也是很正常的，它主要是根據(jù)水的來源和生產(chǎn)成本標(biāo)定的，如果采水難度格就會高一些。另外，十幾元的水可能是國外進口的，在質(zhì)檢和生產(chǎn)標(biāo)準(zhǔn)上更加嚴(yán)格、關(guān)稅也高，然供貨渠道、宣傳營銷、設(shè)備成本等等，都會影響礦泉水的價格。

不管礦泉水的價格高低，我們都不要神化任何一種水，不管喝什么水，目的就是補充體內(nèi)流失的水分。消費者購買前要先觀察有沒有漏水以及沉淀，還要選擇合格的生產(chǎn)廠家，注意商品名稱、生產(chǎn)日期、礦物質(zhì)等等。

天然礦泉水按GB8537-2006飲用天然礦泉水標(biāo)準(zhǔn)中規(guī)定了八項界限指標(biāo)，只要滿足其中一項，就可稱之為天然礦泉水。這八項界限指標(biāo)分別是鋰（≥0.2）、鍶（≥0.2）、鋅（≥0.2）、硒（≥0.01）、化物（≥1.0）、碘化物（≥0.2）、偏硅酸（≥25）、游離二氧化碳（≥250）和溶解性總固體（≥1000），單位：mg/L。

純凈水不會導(dǎo)致體液變酸

礦物質(zhì)添加水，一般以城市自來水為原水，再經(jīng)過純浄化加工，添加礦物質(zhì)，殺菌處理后灌裝而成。也就是說，所謂礦物質(zhì)水，就是先把自來水加工成純凈水，再添加一些等食品添加劑而勾兌出來的。由于不同的企業(yè)所添加的礦物質(zhì)及含量不同，如果添加過多，或長期大量飲用這種含有添加劑的所謂礦物質(zhì)水，很可能會對健康構(gòu)成不良影響。

純凈水不會導(dǎo)致體液變酸

記者收到一條微信：“純凈水不但不含任何微量元素，而且把水中所有滋養(yǎng)人體的生命離子也去掉了，這種水，越喝體液越酸……”

香港大學(xué)生物科學(xué)學(xué)院王明福表示，科學(xué)上沒有“生命離子”的說法。純凈水是指采用過濾、加熱、蒸餾等方式純化的水，不含添加物，可直接飲用。根據(jù)純化方式，純凈水分不同種類，比如，以過濾反滲透方式處理的是過濾水，加熱蒸餾處理的是蒸餾水。經(jīng)反滲透處理的過濾水中含有人體所需的少量微量元素，經(jīng)高溫處理過的蒸餾水則基本不再含有。