催乳師由于掙錢較多，使得一些家政公司的月嫂也紛紛轉(zhuǎn)行，這些沒有經(jīng)過系統(tǒng)學(xué)習(xí)的月嫂往往收費(fèi)較低。職業(yè)催乳師需要經(jīng)過專業(yè)學(xué)習(xí)，才能達(dá)到效果。國家還沒有對(duì)催乳師頒發(fā)相關(guān)資格證書，催乳師們都是拿著“”資格證上崗的。中國從沒有公布過催乳師這個(gè)職業(yè)，也沒有相關(guān)的職業(yè)技術(shù)鑒定考試。近年來，有工作的產(chǎn)婦拒絕哺乳的情況逐漸增多，來自醫(yī)院顯示，大約5%的住院產(chǎn)婦因各種原因拒絕喂養(yǎng)，其中大部分是有工作的女士。與催乳師相關(guān)的育嬰師則是中國新公布的20多種新職業(yè)中的一類，并嚴(yán)格細(xì)化為高、中、初級(jí)，每升一級(jí)都要嚴(yán)格地培訓(xùn)及考核。

借助吸奶器。奶脹且痛得厲害時(shí)，可試用手動(dòng)或電動(dòng)吸奶器來輔助擠奶，效果不錯(cuò)。 洗熱水澡。當(dāng)乳房又漲又痛時(shí)，不妨先沖個(gè)熱水澡，同時(shí)乳房，感覺會(huì)舒服些。揉壓法：以手掌小魚際或大魚際著力于患部，在脹痛處施以輕揉手法，有硬塊的地方反復(fù)揉壓數(shù)次，直至腫塊軟為止。熱敷。熱敷可使阻塞在乳腺中的乳快變得通暢，乳房循環(huán)狀況改善。熱敷時(shí)注意避開和部位，因?yàn)檫@兩處的皮膚嬌嫩。熱敷的溫度不宜過熱，以免皮膚。。熱敷乳房后，即可。乳房的方式有很多種，一般以雙手拖住單邊乳房，并從乳房底部交替至，在將擠在容器中。

由于雌分泌過多， 乳腺組織水腫充血，乳腺體積增大。一般在月經(jīng)前1周左右出現(xiàn)一側(cè)或雙側(cè)乳腺疼痛，當(dāng)月經(jīng)來潮后，水腫消退，充血、疼痛減輕，所以發(fā)生周期性的疼痛，本病可隨天氣及的情緒而改變，如陰雨、暑熱可使疼痛加劇，反之風(fēng)和日麗、天高氣爽，則也不覺得疼痛；若情緒郁悶、心意煩躁，就感到局部脹痛；反之心情舒暢樂觀．則癥狀就減輕：所以．大多數(shù)乳腺都不是真正的病態(tài)，而是一種生理性的和乳腺正常結(jié)構(gòu)的紊亂。重點(diǎn)是通過跟隨專業(yè)催乳師出診觀摩并實(shí)際操作，一般15-20天左右即可掌握。