冬季搬家健康小常識也需要注意的

冬季搬家健康小常識也需要注意的：

1、冬季搬家，是一個(gè)鍛煉身體的一個(gè)運(yùn)動(dòng)，但是我們搬家的時(shí)候要注意帶上帽子、圍巾、手套等，保暖防寒的措施。當(dāng)自己覺得很熱的時(shí)候請不要馬上脫掉自己的衣服，防止再次受寒，這樣很容易生病的。

2、在冬季進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，既可舒展筋骨，流通血脈，又能增熱保暖防寒。天氣晴好時(shí)可到室外散步或者跑步，也可跳舞娛樂。但是如果遇到大風(fēng)、大寒、大霧時(shí)，就不出去鍛煉了。晨練的時(shí)候，運(yùn)動(dòng)量不宜過大，量力而行就可以了。  

3、一般在家里，蕞佳室溫應(yīng)保持在15-20攝氏度。出門時(shí)：應(yīng)配備好防寒的服裝、帽子、鞋子、圍巾、手套等。手和腳部都不應(yīng)過緊，免影會(huì)響到血液循環(huán)不通而引起長凍瘡。  

4、冬天應(yīng)選食熱量較高的御寒食品。人在冬天怕冷，除了外界寒冷的氣候條件外，還與機(jī)體內(nèi)某些無機(jī)鹽的缺乏有關(guān)。在蔬菜尤其是蔬菜的老葉、黃葉、根及皮內(nèi)均含有豐富的無機(jī)鹽，因此在食用時(shí)不要去掉這些有益的部分。人體缺鐵可以使人覺得怕冷，這時(shí)可增加吃含鐵豐富的食品，如肝i臟、瘦肉、蛋黃、木耳、黑芝麻、香血糯、海參等。新鮮蔬菜與肉類摻雜起來吃則防寒的效果更好。

選擇搬家公司注意什么?

1、以我個(gè)人的經(jīng)驗(yàn)來說,其實(shí)辨別正不正規(guī),僅需要撥打一個(gè)電話。如果找到好的搬家公司,你能花少的錢享受好的搬家服務(wù),找到非正規(guī)的搬家公司,服務(wù)差不說,還得花不少冤枉錢。搬家是件高興的事,服務(wù)差的搬家公司,容易損壞家具,即影響喬遷的喜悅之情,物品的搬運(yùn)過程中的安全問題也無法得到較好的保障。

2、在找搬家公司時(shí)先撥打電話咨詢一下,如果是專i業(yè)的搬家公司會(huì)問到你很多細(xì)節(jié)方面的問題,比如從哪里搬家到哪里,起運(yùn)及目的地樓度,是否有大型家電,比如電冰箱、電視機(jī)、洗衣機(jī)等,是否有重物,比如鋼琴、保險(xiǎn)柜等,是否需要拆卸后才能運(yùn)輸?shù)募揖?。并且?huì)把搬家的收費(fèi)標(biāo)準(zhǔn)清晰的告訴你,避免在搬家的過程中現(xiàn)場加價(jià)。

搬家時(shí)家具電器包裝有哪些常識

家庭大型的電器典i范的代表就是電視機(jī)，大家都知道電視機(jī)因?yàn)槠聊缓苘浫酰晕⒅匾稽c(diǎn)的波動(dòng)能夠就會(huì)招致顯示屏的色彩出現(xiàn)異常。所以必然要仔細(xì)庇護(hù)。在搬家前假設(shè)有原裝箱子的，請裝入原包裝箱內(nèi)，如無原包裝，就先將棉被綁縛于電視機(jī)屏幕上加以保護(hù)；再用膠帶把電源固定好。如許就是為了十分水平地保護(hù)屏幕。

其次就是家用電器：冰箱，因?yàn)殡姳渫饷媸呛蟹模呛茌p易流掉的。在搬家的前一天，要將冰箱的電源拔掉落，在搬入新遷固定后，請放置30分鐘后再停止通電。留心電冰箱也是不能過度搖晃或許波動(dòng)的哦。

其余比擬經(jīng)常使用的就是電腦.打印機(jī).掃描儀，搬家公司建議這類電器原包裝不要丟掉落，一來是便利售后，其余也是便利搬家，搬家的話盡能夠請裝入原包裝內(nèi)，用泡沫將周圍固定好：將光盤.軟盤裝入箱內(nèi)，箱內(nèi)蕞好照樣用泡沫隔離一下，箱外注明勿壓字樣，以避免被壓。

在現(xiàn)在的社會(huì)中有很多的搬家公司，其中公司的質(zhì)量也是魚龍混雜的，那么我們?nèi)绾芜x擇正規(guī)的搬家公司呢？下面隨著我一起來了解一下吧，希望下面的信息可以給你帶來幫助！

車輛遇到故障不能啟動(dòng)，或是因?yàn)闆]有油了，這時(shí)大部分人的選擇可能都會(huì)給4S店或者是救援公司打電話求救，這是常規(guī)踏實(shí)的解決辦法。如果在郊外或是救援車不方便到達(dá)的地方，找救援的劣勢就顯現(xiàn)出來了，到達(dá)時(shí)間長、拖車費(fèi)用貴，這些都問題。

其實(shí)我們在買車的時(shí)候，我們還會(huì)支付一些車輛的購置稅，還有保險(xiǎn)，這都是一筆不小的支出，既然花了這么多的錢，我們就不能白白的浪費(fèi)這些錢里面包含的免費(fèi)項(xiàng)目了，到我們質(zhì)量發(fā)生問題的時(shí)候，其實(shí)搬家公司團(tuán)隊(duì)可以幫助我們迅速解決的。拖車特別要注意車速的控制和兩車之間的距離，因?yàn)樯陨园盐詹缓?，就?huì)發(fā)生事故。拖車時(shí)不能像平常一樣想開多快就開多快，是保持在20公里每小時(shí)的時(shí)速行駛，切勿超過30公里每小時(shí)。