攀巖野外行走等,這些項(xiàng)目對體力要求大,訓(xùn)練有助于提高體力,提

攀巖、野外行走等，這些項(xiàng)目對體力要求大，訓(xùn)練有助于提高體力，提高體質(zhì)。拓展訓(xùn)練是提高體力、體質(zhì)的重要措施。

在這樣的活動中，為了達(dá)到高目標(biāo)要求，經(jīng)常開展一系列的準(zhǔn)備活動，進(jìn)行這樣的訓(xùn)練要求落實(shí)在日常訓(xùn)練中，可以對身體素質(zhì)的增強(qiáng)發(fā)揮積極作用。

1.社會開展拓展訓(xùn)練已經(jīng)初具規(guī)模，拓展訓(xùn)練課程內(nèi)容豐富多彩，課程體系較為完善。

2.拓展訓(xùn)練機(jī)構(gòu)培訓(xùn)師以男性為主，學(xué)歷結(jié)構(gòu)合理，兼職培訓(xùn)師占有一定數(shù)量，拓展培訓(xùn)師培訓(xùn)體系、職業(yè)資格認(rèn)定不夠完善。

3.拓展訓(xùn)練課程與高校體育課程的教學(xué)原理、.培養(yǎng)目標(biāo)、教學(xué)過程基本相同，社會上的成功開展為高校體育引入拓展訓(xùn)練課程提供了強(qiáng)有力的支持：

拓展訓(xùn)練的意義:提升團(tuán)隊合作的能力

拓展訓(xùn)練的意義：提升團(tuán)隊合作的能力。

拓展培訓(xùn)可以幫助企業(yè)更好的提升其團(tuán)隊合作的能力。這一種拓展培訓(xùn)是通過一系列的活動去更好的塑造團(tuán)隊的活力，更好的推動組織的成長。其所具有的具體的培訓(xùn)方式是非常的多樣化的，也是在不斷的發(fā)展和進(jìn)步的。

在培訓(xùn)當(dāng)中通過生動和豐富的內(nèi)容，以啟發(fā)示的訓(xùn)練方式，讓團(tuán)隊的意識深深的扎入每一個團(tuán)隊成員的心中。從而讓今后的工作當(dāng)中發(fā)揮更大的作用，對于一個企業(yè)良好的發(fā)展而言也是具有很大的意義。

定向團(tuán)建訓(xùn)練與普通訓(xùn)練的區(qū)別

定向團(tuán)建訓(xùn)練與普通訓(xùn)練的區(qū)別如下：

特色一：學(xué)員是主角。

這一點(diǎn)應(yīng)當(dāng)說是與通常的培訓(xùn)比較大的不同，培訓(xùn)的整個過程中，學(xué)員一直是活動的，學(xué)員通過自己身體力行的活動來感受，并從中悟出道理。培訓(xùn)師的講解都是基于所有學(xué)員回顧的基礎(chǔ)上展開的，而不是單向的闡述。這樣的學(xué)習(xí)方式充分保證了學(xué)員的投入程度。

特色二：簡單游戲蘊(yùn)涵深刻道理。

“背摔”、“斷橋”、“天梯”、“電網(wǎng)”……“定向團(tuán)建訓(xùn)練”所采用的活動看上去都非常簡單，其實(shí)這些項(xiàng)目中絕大多數(shù)都是經(jīng)過幾十年心理學(xué)、管理學(xué)、團(tuán)隊科學(xué)等方面論證，能夠?qū)€人心里素質(zhì)和團(tuán)隊質(zhì)量得到提升的項(xiàng)目，其科學(xué)性不言自明。

參訓(xùn)者情感距離被迅速拉近

參訓(xùn)者情感距離被迅速拉近。

參加定向團(tuán)建訓(xùn)練的隊員通常被分成若干個小組，每個小組通過培訓(xùn)師的調(diào)動充分融合，活動本身由于都面臨著挑戰(zhàn)，許多項(xiàng)目需要大家忘我的合作才能完成。這樣形成的感情就如同在軍營、在學(xué)校形成的感情，其感情距離遠(yuǎn)遠(yuǎn)低于通常情況下社會性的朋友關(guān)系。

培訓(xùn)師能文能武。

定向團(tuán)建訓(xùn)練培訓(xùn)師一直被公認(rèn)為現(xiàn)代社會的陽光職業(yè)，酷且博學(xué)。不但能在各種戶外培訓(xùn)器械上大展身手，又能在回顧教室中侃侃而談。