浪之鯊塑膠制品廠游泳鏡、硅膠泳帽、潛水鏡等水上休閑運動用品?。。?

無論游泳姿勢、轉身的方式方法如何，轉身技術都應符合三個基本要求：

1.游近池壁不應降低速度，并且要轉得快。

2.轉身動作結束后的身體姿勢應有利于蹬壁。

3.有利于游泳動作的銜接。

游泳，是人在水的浮力作用下產(chǎn)生向上漂浮，憑借浮力通過肢體有規(guī)律的運動，使身體在水中有規(guī)律運動的技能。

自由泳口訣：

頭擦水面，頸脊平長，下頦收斂，換氣莫昂。 通體要剛，腰腹緊張，圓木滾動，臍望兩旁。 伸臂入袖，轉肩進框，近體直劃，拉柔推剛。 大腿夾住，小腿如簧，足踝放松，有弛有張。

   泳鏡有平光、近視、老花之分的。一般選用近視泳鏡時，有兩眼同樣度數(shù)和兩眼不同度數(shù)之分。兩眼度數(shù)不同的因加工過程工序增加價格相應高一些。

    選用的時候，如果沒有剛好度數(shù)合適的，蕞好選低一檔的。第二種是比賽與普通鏡，區(qū)別主要是鏡框的大小。普通鏡一般情況下比較好用，比賽鏡的框小一些，如果長時間長距離戴鏡會有影響。因此，如果長游蕞好選普通鏡。聞面鏡內的氣味，硅膠應該是無味的，如果氣味刺鼻，說明材質不對。第三種是防紫外線和非防紫外線之非，區(qū)別在于是否度膜，但是一般情況下，晚上蕞好用不加度膜的，因為視覺效果會差一點。

   近視泳鏡：下水游泳時，近視患者不可以帶隱形的眼鏡，因其容易滋生細微菌，眼部易患，非常不衛(wèi)生。

   因此近視泳鏡的出現(xiàn)受到廣大近視游泳愛好者的歡迎。近視泳鏡從外觀上與普通的游泳鏡沒有什么差別，只是在泳鏡的鏡片配上度數(shù)，是一種為患有近視的游泳愛好者專門設計的游泳鏡。 選擇近視泳鏡的消費者在側重點上還是有所差異的。年青人比較偏向于一些色彩絢麗、時尚氣息十足、突出個性的泳鏡。如果面鏡掉下來了，先要檢查面鏡邊緣是否完好，面鏡片有無任何破損或者漏洞，如果都沒有，那便是臉型不合適了。而一些中老年人則表示，他們選擇近視泳鏡更注重從泳鏡的品質和舒適度等比較實用的方面考慮，在色彩上還是以莊重的顏色為主。

面鏡帶不要勒的太緊

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面鏡頻繁漏水會給人一種“我是不是沒戴緊”的錯覺，然后死死的勒緊面鏡帶，尤其是初學者更容易如此操作。

其實，面鏡帶如果勒的太緊，邊緣部分更容易扭曲，從而加重漏水的情況。不如試著松一松，水的壓力便可以幫助你調整面鏡的位置，邊緣部分也會輕松的、穩(wěn)穩(wěn)的貼合在臉部周圍。

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