橢圓機(jī)不是一般的普通小件器材，動(dòng)輒上百斤，拆裝可是費(fèi)時(shí)又費(fèi)力，如果出了什么問(wèn)題就麻煩了，又要要拆掉機(jī)器接著重新打包，物流給賣家。過(guò)程中賣家的專業(yè)指導(dǎo)和耐心服務(wù)尤為重要，如果嫌麻煩的話，盡量還是選擇本地的實(shí)體店購(gòu)買。盡量不要讓腳板離開踏板，因?yàn)闄E圓機(jī)上的部件很多，如果說(shuō)你離開的話，稍有不慎會(huì)碰撞到，造成不必要的的損傷，同時(shí)也讓你保持不住身體平衡容易摔倒。盡量不要讓腳板離開踏板，因?yàn)闄E圓機(jī)上的部件很多，如果說(shuō)你離開的話，稍有不慎會(huì)碰撞到，造成不必要的的損傷，同時(shí)也讓你保持不住身體平衡容易摔倒。

橢圓機(jī)檢測(cè)噪音的方法，就是直接上去反復(fù)的朝前后兩個(gè)方向運(yùn)動(dòng)，并且還要有意的左右兩側(cè)用力，在這個(gè)過(guò)程中，注意噪音的情況。一般沒有哪臺(tái)機(jī)器是可以在這樣的情況下還可以做到0噪音，但是異響越小噪音越小的機(jī)器品質(zhì)肯定不會(huì)差的。機(jī)器靜音指標(biāo)代表著產(chǎn)品的工藝水準(zhǔn)，要知道，器械類的東西難解決的問(wèn)題就是異響，而造成異響的原因有很多，比多低劣的配件、蹩腳的設(shè)計(jì)以及錯(cuò)誤的安裝等，都有可能讓產(chǎn)生機(jī)械摩擦產(chǎn)生異響等。再者說(shuō)，過(guò)重的飛輪并不能帶來(lái)強(qiáng)烈的運(yùn)動(dòng)體驗(yàn)，另外橢圓機(jī)本身自帶有阻力調(diào)節(jié)裝置，會(huì)取帶一部分飛輪的作用。

橢圓機(jī)顧名思義，就是你在橢圓機(jī)上不管是在慢走還是跑步時(shí)，所運(yùn)動(dòng)的軌跡路線呈橢圓形。橢圓機(jī)利用人體跑步時(shí),腳踝的運(yùn)動(dòng)軌跡近似于橢圓形的原理,通過(guò)一空間機(jī)構(gòu),實(shí)現(xiàn)踏板軌跡的橢圓運(yùn)動(dòng),使雙橢圓機(jī)的健身運(yùn)動(dòng)與人的自然跑步相吻合。對(duì)于膝踝關(guān)節(jié)不好的人走路或跑步時(shí)，雙腳著地時(shí)產(chǎn)生的撞擊力常使他們關(guān)節(jié)疼痛，而使用橢圓機(jī)鍛煉則是更為安全、舒適的選擇。這樣可以消耗更多的熱量，很大限度的燃燒卡路里，達(dá)到瘦身的目的。