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發(fā)布時(shí)間:2021-01-22 08:53  

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延長(zhǎng)壽命是人類的歷史夢(mèng)想和愿望,延長(zhǎng)壽命的有效策略是延緩衰老,從生物學(xué)講,衰老是生物隨著時(shí)間的推移,自發(fā)的必然過程,它是復(fù)雜的自然現(xiàn)象,表現(xiàn)為結(jié)構(gòu)和機(jī)能,適應(yīng)性和抵抗力減退。在生理學(xué)上,把衰老看作是從受精卵開始一直進(jìn)行到老年的個(gè)體發(fā)育史。從病理學(xué)上,衰老是應(yīng)激和勞損,損傷和,反應(yīng),營(yíng)養(yǎng)失調(diào),代謝障礙以及疏忽和濫用積累的結(jié)果。

實(shí)際上面部清潔就是說以便維護(hù)自身的肌膚,可是有誤的清理方式會(huì)加快肌膚的脆化,例如亂用去角質(zhì)產(chǎn)品,非常容易造成角質(zhì)層薄過薄,提升肌膚敏感度,出現(xiàn)有紅血絲的病癥。也有就是說,肌膚展現(xiàn)酸性情況,如果用偏堿過大的清理肌膚,會(huì)毀壞肌膚的脂質(zhì)膜,減少肌膚的保濕工作能力,造成肌膚非常容易干躁和,即便是油性肌膚也不宜用肥皂洗臉。

我們常說,基因控制著生物的性狀,比如:你是雙眼皮還是單眼皮,就是受一個(gè)基因影響。但是衰老并不是由一個(gè)基因控制的,而是一系列的因素控制的。根據(jù)目前的研究,人類之所以會(huì)發(fā)生衰老,是受這3種因素影響:端??s短,DNA損傷,自由基。初中時(shí)我們學(xué)過,基因在染色體上,而染色體的兩端,有一個(gè)像帽子一樣的東西,這就是端粒,它的作用是保證染色體的完整,如果端粒長(zhǎng)度減少到一定長(zhǎng)度,細(xì)胞就會(huì)啟動(dòng)凋零機(jī)制,讓該細(xì)胞。因此端粒又被稱為:細(xì)胞壽命的有絲分裂鐘。



延長(zhǎng)壽命是人類的歷史夢(mèng)想和愿望,延長(zhǎng)壽命的有效策略是延緩衰老,從生物學(xué)講,衰老是生物隨著時(shí)間的推移,自發(fā)的必然過程,它是復(fù)雜的自然現(xiàn)象,表現(xiàn)為結(jié)構(gòu)和機(jī)能,適應(yīng)性和抵抗力減退。在生理學(xué)上,把衰老看作是從受精卵開始一直進(jìn)行到老年的個(gè)體發(fā)育史。

“脫氧核糖核酸”(英文縮寫為DNA)攜帶著每個(gè)人身體的遺傳信息,會(huì)在我們的一生中不斷受到化學(xué)物質(zhì)和射線(比如紫外線)的破壞。雖然細(xì)胞里面有一整套機(jī)制來修復(fù)受到破壞的DNA,但是一旦這種修復(fù)機(jī)制自身受到損害,細(xì)胞和人體就會(huì)加速衰老,比如“維爾納綜合征”患者身上那些“加速衰老”的現(xiàn)象告訴我們,DNA完整性的破壞是衰老的機(jī)制之一。

我們常說,基因控制著生物的性狀,比如:你是雙眼皮還是單眼皮,就是受一個(gè)基因影響。但是衰老并不是由一個(gè)基因控制的,而是一系列的因素控制的。根據(jù)目前的研究,人類之所以會(huì)發(fā)生衰老,是受這3種因素影響:端粒縮短,DNA損傷,自由基。初中時(shí)我們學(xué)過,基因在染色體上,而染色體的兩端,有一個(gè)像帽子一樣的東西,這就是端粒,它的作用是保證染色體的完整,如果端粒長(zhǎng)度減少到一定長(zhǎng)度,細(xì)胞就會(huì)啟動(dòng)凋零機(jī)制,讓該細(xì)胞。因此端粒又被稱為:細(xì)胞壽命的有絲分裂鐘。

 包括:①系統(tǒng)功能的。如心肌纖維逐漸萎縮,心肌細(xì)胞內(nèi)老年色素(脂褐質(zhì))沉積,心瓣膜變得肥厚硬化、彈性降低等。②呼吸老化。表現(xiàn)為肺容量降低,呼吸功能明顯減退,代償能力降低。③消化系統(tǒng)的變化。主要是口腔、胃腸功能減弱,牙齦、牙齒發(fā)生萎縮性變化。④肌肉骨骼運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)變化。主要表現(xiàn)在隨年齡增長(zhǎng),肌纖維變細(xì)、彈性降低、收縮力減弱;骨骼中有機(jī)成份減少,無機(jī)鹽增多,因而致使骨的彈性的韌性降低,易等。⑤神經(jīng)系統(tǒng)變化。主要表現(xiàn)為腦細(xì)胞的某種程度的喪失;神經(jīng)傳導(dǎo)速度降低;老年人的動(dòng)作遲緩,反映靈活性減弱等。