目前，隨著人口老齡化，人們的養(yǎng)老觀念不斷更新，各養(yǎng)老院正在興起，私人，公共，家庭式。面對(duì)各種療養(yǎng)院，我們?nèi)绾芜x擇蕞適合老年人的養(yǎng)老院？養(yǎng)老院價(jià)格怎么樣？它可以從兩個(gè)方面來考慮：自身的經(jīng)濟(jì)條件和自身?xiàng)l件：

1、選擇自己的經(jīng)濟(jì)實(shí)力。

經(jīng)濟(jì)條件是基礎(chǔ)。老年人應(yīng)結(jié)合自己的身體狀況，在經(jīng)濟(jì)能力的前提下，選擇能夠滿足心理預(yù)期，設(shè)施和服務(wù)的療養(yǎng)院。

2、從組織自身的條件中選擇。

如何挑選合適的醫(yī)養(yǎng)結(jié)合養(yǎng)老院呢？

1、醫(yī)1療保健

因?yàn)槔先说哪昙o(jì)愈來愈大，免1疫力下降，或多或少都伴隨某些病癥及其各種各樣突發(fā)性病癥，因此通常養(yǎng)老院中都必須配置技術(shù)專業(yè)的診療設(shè)備、職業(yè)大夫等等等等，為老人立即出示健康服務(wù)，為老人的身心健康出示確保。那麼，在挑選養(yǎng)老院時(shí)，應(yīng)在養(yǎng)老院中開展參觀考察，觀查養(yǎng)老院是不是具有對(duì)老人的病癥或是某些緊急狀況開展妥善處置的工作能力。

2、護(hù)理服務(wù)

以便更強(qiáng)的照料老人的生活起居，絕大多數(shù)養(yǎng)老院常有技術(shù)專業(yè)的醫(yī)護(hù)人員，那麼這時(shí)還要對(duì)醫(yī)護(hù)人員的工作經(jīng)歷、職業(yè)道德規(guī)范及其從業(yè)資格證開展檢測(cè)。規(guī)定醫(yī)護(hù)人員可以有效的為老人出示各種各樣生活起居服務(wù)項(xiàng)目，并確保老人的健康飲食和飲食搭配平衡。

養(yǎng)老院的老人長(zhǎng)時(shí)間坐著或工作的人容易出現(xiàn)腿部腫脹，原因是身體下部的靜脈充血，不易回到心臟。那么老人怎么散步身體更健康呢？

行走時(shí)，加強(qiáng)下肢的肌肉，有節(jié)奏地?cái)D壓靜脈，促進(jìn)血液循環(huán)，并迅速將血液回流到心臟。有節(jié)奏的行走還可以對(duì)人的大腦皮層產(chǎn)生單調(diào)和重復(fù)的刺激，促進(jìn)大腦皮層控制過程的發(fā)展，并使疲倦的神經(jīng)細(xì)胞得到充分的休息。

養(yǎng)老院老人隨時(shí)可以散步，許多人喜歡飯后散步，這對(duì)健康的人有益，但對(duì)某些人卻不利。例如，如果肝1炎患者餐后活動(dòng)活躍，則胃中的食物將無法很好地消化。食物會(huì)迅速進(jìn)入腸道，無法被完全吸收，從而導(dǎo)致諸如腹脹等癥狀。胃下1垂癥患者飯后不宜活動(dòng)，這會(huì)加劇胃下1垂癥，患有這些或其他胃腸道疾病的老人在飯后應(yīng)躺下至少半小時(shí)。