少林六合棍 少林六合棍是少林武術中的精華，由六種棍法絕招組合而成，故稱“六合棍”。這個套路是兩個人以實戰(zhàn)為基礎的攻防。其特點是：真打實戰(zhàn)、短兵相接、棍法簡捷、直取快攻、一招制勝。簡單來講,不管是學習武術也好,還是做任何事也好,打好基礎是先做的事。少林六合棍一直是少林寺密不外傳的鎮(zhèn)寺之寶，經(jīng)過歷代武術高僧的不斷修正和完善，其棍法之精妙，已經(jīng)達到爐火純青的境界。

少林小龍武術學校采用封閉式、軍事化管理，有嚴格的管理規(guī)章制度，對于學生的要求也是非常嚴格。

武術是一項全身性運動項目，要求全身各部位都參與活動、發(fā)生、變化、和機能改善。練武術要求氣沉丹田，變胸式呼吸為腹式呼吸，橫膜的運動起到an摩內(nèi)臟的作用，促進了血液循環(huán)。

登封市少林小龍武校經(jīng)過30多年的不斷發(fā)展，如今已成為集文武教學、影視人才培訓、少林功夫表演、國際武術文化交流于一體的綜合性現(xiàn)代化武術學校。

腿功

側壓腿

右腿支撐站立，左腳從體側放置到一定高度的物體上，腳尖勾起，右臂上舉，左掌立于胸前，兩腿伸直，腰部挺立，上體向左側下振壓，振壓幅度要逐漸加大，直到上體能側倒在左腿上。兩腿交替進行。

登封市少林小龍武校是鄭州市教育主管部門認定的合法教育機構，經(jīng)教育行政部門批準的，具有招收外籍學員資格的武術院校，是政府批準成立的三大教育集團之一