幫助孩子戒網(wǎng)癮的一些方式

表達(dá)您的關(guān)心。找個(gè)安靜的、沒(méi)有壓力的時(shí)機(jī)和孩子交談。在開(kāi)始談話前告訴孩子您愛(ài)他、并關(guān)心他，這有助于您們的談話。網(wǎng)絡(luò)已經(jīng)滲透到我們周圍的每一個(gè)角落，網(wǎng)絡(luò)并非罪惡之源，并不是每一個(gè)上網(wǎng)的青少年都會(huì)上網(wǎng)成癮。不要批評(píng)、指責(zé)孩子，要感情投入地傾聽(tīng)孩子的回答。告訴孩子您很關(guān)心所看到的一些變化，并且具體指出那些發(fā)生的變化，如疲勞、成績(jī)下降、社交活動(dòng)減少及忘記了原先的興趣愛(ài)好等。

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青少年產(chǎn)生網(wǎng)癮的原因

因短少與爸爸媽媽間的交流而沉溺于網(wǎng)絡(luò)。假如爸爸媽媽習(xí)氣于用“逼迫指令式”的教育方式管束孩子，爸爸媽媽不能了解孩子生長(zhǎng)中的煩惱，僅僅用簡(jiǎn)略的否定來(lái)對(duì)待孩子生長(zhǎng)中的困惑，爸爸媽媽就會(huì)失掉孩子的信賴。對(duì)待青少年上網(wǎng)成癮，重要的不是如何齊心協(xié)力對(duì)付網(wǎng)絡(luò)，而是家庭、社會(huì)、學(xué)校如何切實(shí)重視青少年的心理需求，幫助他們擺脫心理困境。孩子也會(huì)因?yàn)闊o(wú)法與爸爸媽媽交流，心情得不到開(kāi)釋、困惑得不到爸爸媽媽的了解和輔導(dǎo)而沉溺于網(wǎng)絡(luò)。 

家庭、社會(huì)、學(xué)校如何切實(shí)重視青少年的心理需求，幫助他們擺脫心理困境，提高心理素質(zhì)。那么青少年上網(wǎng)成癮，我們?cè)撊绾螒?yīng)對(duì)？一、作為家長(zhǎng)要有防范意識(shí)，有些家長(zhǎng)由于不了解網(wǎng)絡(luò)，對(duì)孩子上網(wǎng)聽(tīng)之任之，等孩子出了問(wèn)題甚至不能及時(shí)覺(jué)察，因此家長(zhǎng)對(duì)子女上網(wǎng)可以提出必要的約束條件。當(dāng)爸媽問(wèn)及孩子上網(wǎng)情況時(shí)，孩子很可能會(huì)生氣的說(shuō)：'我只是玩玩。青少年需要規(guī)則，這樣才不會(huì)覺(jué)得被忽略，因而對(duì)他們實(shí)行公開(kāi)上網(wǎng)、限時(shí)上網(wǎng)