南陽(yáng)中體詠春教育常年開設(shè)專業(yè)課程：詠春拳。包含：少兒常年班、青少年常年班、暑假 寒假特訓(xùn)班、女子特訓(xùn)班等科目。另開設(shè)成年人武術(shù)培訓(xùn)班、武術(shù)教練員培訓(xùn)班、自衛(wèi)防l身班等多門武術(shù)課程。

所謂跆拳道，跆，意為以腳踢、摔撞;拳，以拳頭打擊;道，是一種藝術(shù)方法。跆拳道是一種利用拳和腳的藝術(shù)方法。少兒跆拳道培訓(xùn)不僅可以強(qiáng)身健體，而且可以為小朋友帶來(lái)保護(hù)自己的本領(lǐng)。

跆拳道練習(xí)推崇尚武精神，練習(xí)中要本著“禮儀廉恥，忍耐克己”的宗旨，因此，訓(xùn)練中可以培養(yǎng)幼兒頑強(qiáng)果斷、吃苦耐勞的精神，還能磨練他們積極向上、堅(jiān)忍不拔的品質(zhì)，養(yǎng)成人禮讓謙遜、寬厚待人的美德，跆拳道可以培養(yǎng)幼兒積極向上的精神面貌和愛(ài)國(guó)主義精神。

少兒跆拳道培訓(xùn)過(guò)程中對(duì)抗性強(qiáng)，可增加小朋友的身體素質(zhì)，提高肌肉的伸展性以及關(guān)節(jié)的靈活性和收縮能力，提高整個(gè)人的反應(yīng)、速度、靈敏性、力量和耐力素質(zhì)，增強(qiáng)了人體的擊打和抗擊打能力，提高人內(nèi)臟的機(jī)能和人體神經(jīng)系統(tǒng)的靈活性。通過(guò)攻防練習(xí)，可以讓少兒學(xué)習(xí)把握實(shí)用技擊術(shù)和自衛(wèi)能力，為保護(hù)自身安全和維護(hù)社會(huì)學(xué)習(xí)真正本領(lǐng)。

　每個(gè)人心底都會(huì)有一個(gè)武俠夢(mèng)，或許是武俠俠的影響太過(guò)深遠(yuǎn)，很多外國(guó)人一聽到中國(guó)第一個(gè)反應(yīng)就是功夫，他們認(rèn)為每個(gè)中國(guó)人都是武林高手。很多家長(zhǎng)也認(rèn)為，學(xué)舞蹈能讓女孩更有氣質(zhì)，學(xué)武術(shù)則會(huì)讓男孩強(qiáng)身健體，培養(yǎng)站如松坐如鐘的形態(tài)。那么到底要不要讓孩子接受兒童武術(shù)培訓(xùn)呢?

　　不少媽媽讓孩子學(xué)習(xí)武術(shù)是為了提高孩子的自我防護(hù)的能力，增強(qiáng)體質(zhì)，少得病。其實(shí)，兒童武術(shù)培訓(xùn)還有更多好處：能夠促進(jìn)孩子身體發(fā)育，培養(yǎng)正確的身體姿勢(shì)，提高速度、協(xié)調(diào)、靈敏、力量、柔韌等素質(zhì)，發(fā)展時(shí)空知覺(jué)和節(jié)奏知覺(jué)以及肌肉控制能力、想象力、注意力、形象和運(yùn)動(dòng)記憶力、模仿能力，培養(yǎng)尊師愛(ài)友、團(tuán)結(jié)互助、勤學(xué)苦練、自律守規(guī)、自信自尊、勇敢堅(jiān)毅等民族傳統(tǒng)武德。

　　活潑、好動(dòng)是孩子的天性，少部分孩子之所以比較“難管”，主要是由于孩子自我約束能力差。武術(shù)注重內(nèi)外兼修、壯內(nèi)強(qiáng)外，恰好能幫助孩子學(xué)會(huì)如何自律。所謂“習(xí)武先習(xí)德”，兒童武術(shù)培訓(xùn)教學(xué)中始終貫徹著武德教育，可以培養(yǎng)孩子尊師重教、寬以待人、嚴(yán)于律己等良好的道德情操。文化學(xué)習(xí)為靜，武術(shù)為動(dòng)，只要合理分配、動(dòng)靜結(jié)合，在尋求身體強(qiáng)健的同時(shí)，不過(guò)度損耗孩子的精力，就可以使孩子身心愉悅、平衡發(fā)展

武術(shù)學(xué)校受傷急救指南

肌肉拉傷：需要立即停止活動(dòng)，也是采取冰敷處理以后，在肌肉保持放松的情況下，對(duì)受傷部位進(jìn)行包扎固定，洛陽(yáng)武術(shù)學(xué)校建議如果是疼痛過(guò)度的話需盡快就醫(yī)。

磕碰擦傷：磕碰擦傷一般都屬于外傷，及時(shí)用碘伏對(duì)傷口進(jìn)行消毒，小傷只需每天用碘伏進(jìn)行消毒即可，傷口較大時(shí)洛陽(yáng)武術(shù)學(xué)校建議去醫(yī)院進(jìn)行有效的包扎

教練提出了教學(xué)和日常行為規(guī)范：

一：武術(shù)教練在教學(xué)過(guò)程中體現(xiàn)出性格堅(jiān)強(qiáng)、活潑、開朗

二：武術(shù)教練的言行舉止是幼兒學(xué)習(xí)的榜樣，要求教練坐立行走姿勢(shì)要舒展大方、雷厲風(fēng)行

三：在教學(xué)過(guò)程中，要求武術(shù)教練懂一些兒童心理，會(huì)用兒童語(yǔ)言和孩子進(jìn)行交流和溝通，讓更多的小朋友喜歡武術(shù)并參與到武術(shù)活動(dòng)中來(lái)。