牙醫(yī)說，早晚的刷牙根本就不能做到保護(hù)口腔清潔，還需要搭配著漱口水一起來使用，這樣才能保持口腔一直在一個健康的環(huán)境下。那么牙醫(yī)是如何定義口腔環(huán)境是健康的呢？

世界衛(wèi)生組織指出，牙齒健康是指牙齒、牙周組織、口腔相鄰部分及頜面部均無組織結(jié)構(gòu)與功能異常。并制訂出口腔健康標(biāo)準(zhǔn)是：牙齒清潔，無齲洞、無痛疼感，牙齦顏色正常，無出血現(xiàn)象。由此可以看出口腔健康是指具有良好的口腔衛(wèi)生，健全的口腔功能及沒有口口腔疾病。

1. 機(jī)械沖刷

漱口水可以非常迅速地洗滌口腔，讓細(xì)菌賴以生長的「土壤」流失——這也是使用漱口水相當(dāng)重要的作用機(jī)制；

2. 抑菌

除了能沖刷掉食物殘渣，漱口水本身含有一定的成分，使用之后可以保留在口腔內(nèi)產(chǎn)生持續(xù)的作用；

3. 改善口氣

造成社交活動中的困擾可能大家都遇到過。漱口水也可以在一定程度上改善不良「口氣」，一方面其自身的味道可以掩蓋，另一方面也減少了口內(nèi)分解食物產(chǎn)生臭味的細(xì)菌。

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隨著現(xiàn)在時代的發(fā)展，很多人為了方便都開始使用漱口水了。但是大家知道有哪些常見的漱口水定制服務(wù)嗎？我們一起來看一下吧，希望可以幫到大家。

1、草本漱口水

草本漱口水主要是從茶葉提取出來，含豐富維生素，具殺菌，抗齲，力強(qiáng)，兒茶素可滲入牙縫，牙洞，可以有效抑制細(xì)菌，保護(hù)口腔潔凈健康。

2、傳統(tǒng)中草藥類漱口水

此類漱口水是由藥食兩用類純中草藥精制而成，主要成分為、、丁香等，不含酒精，、玉潔純等廣譜消菌類化學(xué)成份，具有傳統(tǒng)中醫(yī)文化特色，老幼及孕婦皆宜。

如果口腔健康，不宜使用漱口水（尤其是藥用漱口水及“消”字號漱口水），頻繁使用這些漱口水會導(dǎo)致口腔內(nèi)菌群失衡，反而導(dǎo)致口腔的不健康。

漱口水不宜長期替牙，如果只是偶爾不便刷牙，需要使用漱口水去除口腔異味等，則需選擇非藥用漱口水，功能性、性漱口水的使用需要謹(jǐn)遵醫(yī)囑。較高濃度的漱口水應(yīng)當(dāng)按比例稀釋后使用，請注意稀釋濃度和單次用量。

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相信很多人都不知道吧，我們使用的漱口水定制服務(wù)要求一天三次，說是這樣對牙齒。這話沒錯，也是的。我們來看一下吧。

但是，用完漱口水之后，不能喝水，不能吃東西，不然就會破壞掉漱口水在口腔中的防護(hù)。語言是不能再用清水漱口，可是用清水漱口和喝水，又有多大區(qū)別？

所以，觀點(diǎn)是分以下2條。

1.晚上睡覺前刷牙后必須用。因為長時間的睡眠，漱口水的效果能夠長期在嘴里。

2.早中飯之后。或者吃過東西后可用可不用。人一天又不只是早中晚三餐，如果每次進(jìn)食之后都要漱口（盡管這樣），那忙都忙不過來。而且漱口前，還要先刷牙，再用沖牙器洗以下牙齒，再用漱口水，太累了。

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