你沒聽過“冬病夏治”或者“冬病都是夏天積累的”嗎？就是因為伏天開始你可能因為以下這些事情而導(dǎo)致寒氣入體：1、受涼，如洗冷水澡、趟涼水、吹空調(diào)等；2、從飲食中來，主要是進食冰涼的食物，如冷飲、冰鎮(zhèn)水果等。頸肩肩頸貼公司服務(wù)熱線。

       “夏天天氣很熱，其實在陰陽學(xué)上叫做陰，所以陰氣很多。那么我們?nèi)说年枤馀龅较奶爝@個氣候的陰氣，就會容易煩躁，容易發(fā)脾氣。這個時候精神容易破壞，使人有煎熬昏厥的感覺。夏天陰火，外面熱得不得了，腸胃反而是寒的，所以夏天胃口不好?！薄昂畾饩奂诤蟊?、大腿、膀胱經(jīng)，身體臟腑能量強，就能把寒氣頂出來，如果里面也是一團寒冰，擋不住，就會越來越寒?！鳖i肩肩頸貼公司服務(wù)熱線 。

       通過經(jīng)絡(luò)的傳導(dǎo)、扶正祛邪、溫通經(jīng)絡(luò)、調(diào)暢腑臟氣血，同時刺激皮膚改善微循環(huán)并激發(fā)人體調(diào)節(jié)功能。隨時隨地?zé)岱螅掳嗷丶姨上聛矸笠环?，了敷一敷，哪里不舒服敷哪里，還能邊敷邊看電視玩手機，美滋滋！頸肩肩頸貼公司服務(wù)熱線。

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      練瑜伽，要緩解肩頸的疼痛，大家都知道拉伸放松肩頸的肌肉很有效，幾乎所有的肩頸疼痛的人，通過拉伸都能很快的解除疼痛。但對肩頸解剖有所了解的伽人，可能也知道，頸椎是我們脊柱中椎體，靈活性，活動頻率的部位，頸椎附近也布滿了神經(jīng)和動脈，所以，頸椎的正確排列和穩(wěn)定性對于人體來說，非常的重要。頸肩肩頸貼公司服務(wù)熱線。

      這也是為什么現(xiàn)實生活中，不建議大家隨便去館按壓頸椎的重要原因，因為真的隨時分分鐘，都可以導(dǎo)致癱瘓甚至，相關(guān)的新聞大家已經(jīng)看過很多啦。而練瑜伽，要想真正的解決肩頸疼痛的問題，除了拉伸放松解除疼痛，更重要的是，加強肩頸肌群的力量，讓肩頸肌肉健康有彈性，這對于我們頸椎的穩(wěn)定起著至關(guān)重要的作用，一定要重視。頸肩肩頸貼公司服務(wù)熱線。