坐月子注意事項(xiàng)：

要，是要運(yùn)動在醫(yī)院生產(chǎn)完以后，醫(yī)生就會囑咐產(chǎn)后需要注意事項(xiàng)，其中有一項(xiàng)是下床運(yùn)動，但是在老人眼中坐月子就是不能動，生小孩是傷元?dú)猓枰o養(yǎng)恢復(fù)元?dú)?，其?shí)每個寶媽在出院的時(shí)候，讓自己的婆婆或者媽媽在身旁聽聽醫(yī)生的醫(yī)囑，這樣回家你的自由度就有了，畢竟醫(yī)生說的老人還是要相信的。下床適量的運(yùn)動對寶媽的身體是有好處的，可以促進(jìn)血液的循環(huán)速度，促進(jìn)身體的新陳代謝，恢復(fù)身體的機(jī)能。

孕晚期忽然想到要加大運(yùn)動量

雖然多運(yùn)動對分娩有好處，但是我們建議準(zhǔn)媽媽做運(yùn)動也要注意適當(dāng)進(jìn)行，這樣能夠幫助準(zhǔn)媽媽消化，并且控制體重，也會讓分娩的時(shí)候更順利一些。但是有的準(zhǔn)媽媽在孕前期沒有進(jìn)行運(yùn)動，到了孕晚期忽然想到要加大運(yùn)動量，甚至是一些劇烈的運(yùn)動。這個時(shí)候準(zhǔn)媽媽的肚子已經(jīng)很大了，而且也變得更加敏感，如果運(yùn)動過于劇烈就會刺激到的收縮。

過了預(yù)產(chǎn)期不生,怎么辦?

過了預(yù)產(chǎn)期不生，怎么辦？ 　　在自然臨產(chǎn)的產(chǎn)婦中，正好在預(yù)產(chǎn)期分娩的僅有5%左右，85%左右會在預(yù)產(chǎn)期的前后兩周內(nèi)分娩，這都屬于正常的時(shí)間范圍。還有大概10%的孕婦≥42孕周分娩”。 　　一般來說，超過預(yù)產(chǎn)期一周即孕41周屬于正?，F(xiàn)象，并不需要過多的人為干預(yù)，只需要耐心等待就好。懷孕達(dá)到或超過42周、且孕前既往月經(jīng)很規(guī)律的準(zhǔn)媽媽，醫(yī)生會根據(jù)胎兒大小、等評估結(jié)果，建議你是否需要接受催產(chǎn)。 　　懷孕42周左右，之所以醫(yī)生會建議產(chǎn)婦催產(chǎn)，主要認(rèn)為胎兒的健康狀況讓人擔(dān)憂，就會進(jìn)行催產(chǎn)。