彈簧床墊常有錯誤的認識

一般人對彈簧床墊常有錯誤的認識，以為“軟”就是舒適，或是認為老年人就應該睡“硬一點”的床。太軟的床墊，睡起來雖然舒服但容易陷落，導致翻身困難；而太硬的床墊則不能適當?shù)爻型猩眢w各部位，反而對脊椎形成更嚴重的慢性傷害。

一，就是先了解床墊的主要結(jié)構是否符合人體力學，是否可提供人體適度的支撐，在躺臥其上時，能維持一種自然舒適的狀態(tài)，沒有絲毫壓迫與勉強。

二，測試床墊的彈性硬度，由于人體脊椎并非呈一直線，而是s型，因此需要適當?shù)挠捕戎?，一張富有彈性的彈簧床墊，才能獲得舒適的睡眠。

三，考慮床墊的尺寸大小，選購床墊時，將個人身高加上20厘米為尺寸，這樣給頭及手腳伸展留有空間。

過硬過軟的床墊對健康睡眠都不利

科學證明，軟床墊會降低脊骨承托，硬床墊的舒適度又不夠，所以過硬過軟的床墊對健康睡眠都不利。床墊的軟硬度直接影響睡眠的質(zhì)量，與偏硬的木板床墊和偏軟的海綿床相比，軟硬適中的彈簧床墊更有利于獲得良好的睡眠。

精富有彈性的床墊對人體的舒適程度和睡眠質(zhì)量至關重要。彈簧床墊對身體支撐力的分布比較均勻合理，既能起到充分的承托作用，又能保證合理的脊柱生理彎曲度；使用彈簧床墊睡眠更加安穩(wěn)，提高總睡眠效率，睡醒后身體舒適感及精神狀態(tài)較好。

酒店床墊廠家能否迅速入睡與被窩溫度

酒店床墊廠家想說能否迅速入睡與被窩溫度也有非常密切的關系。據(jù)研究，被窩溫度在32℃-34℃時人入睡。被窩溫度低，需要長時間用體溫焐熱，不僅耗費人體的熱能，而且人的體表經(jīng)受一段時間的寒冷刺激后，會使大腦皮層興奮，從而推遲入睡時間，或是造成睡眠不深，但被子不是越厚越好哦。

被窩內(nèi)相對濕度保持在50%-60%。被子不能漏風，否則會覺得很冷，的辦法就是蓋大一些的被子。另外，單層被子太薄不保暖，太厚不舒服，如果蓋兩層純棉薄被子，保暖效果和舒適程度。人體睡眠時要排出汗和一些異味，因此，被褥要經(jīng)常晾曬，的辦法就是在陽光下晾曬，平時要經(jīng)常攤開通風。

保持環(huán)境通風干爽,避免床墊受潮,勿讓床墊暴曬過久

對于床墊來說需要保持環(huán)境通風干爽，避免床墊受潮，勿讓床墊暴曬過久。如果不小心將茶或咖啡等液體飲料打翻在床，應立刻用毛巾或衛(wèi)生紙以重壓方式用力吸干，再用吹風機吹干?？梢圆欢ㄆ诜ㄒ话?至6個月）轉(zhuǎn)床墊使用，上下翻轉(zhuǎn)或首尾對調(diào)，讓它均勻受力，延長使用壽命。定期用吸塵器清理床墊。不可用水或清潔劑直接洗滌床墊。