“背摔”、“斷橋”、“天梯”、“電網(wǎng)”……“軍事拓展訓(xùn)練”所采用的活動(dòng)看上去都非常簡(jiǎn)單，其實(shí)這些項(xiàng)目中絕大多數(shù)都是經(jīng)過幾十年心理學(xué)、管理學(xué)、團(tuán)隊(duì)科學(xué)等方面論證，能夠?qū)€(gè)人心里素質(zhì)和團(tuán)隊(duì)質(zhì)量得到提升的項(xiàng)目，其科學(xué)性不言自明。軍事拓展這種嶄新的體驗(yàn)式拓展訓(xùn)練是一種行之有效的培訓(xùn)，在從體驗(yàn)、震撼、分享到延續(xù)的整個(gè)過程中，能有效激發(fā)團(tuán)隊(duì)士氣、提升團(tuán)隊(duì)凝聚力、創(chuàng)造力、服從意識(shí)、紀(jì)律意識(shí)、進(jìn)而有效提升團(tuán)隊(duì)的綜合戰(zhàn)斗力。

軍事拓展訓(xùn)練將戶外拓展訓(xùn)練的真諦與軍事理論及實(shí)踐有機(jī)地結(jié)合在一起，創(chuàng)造性地開發(fā)出了軍事拓展（也叫軍事拓展訓(xùn)練）這一嶄新的體驗(yàn)式培訓(xùn)模式。 軍事拓展訓(xùn)練改善人際關(guān)系，學(xué)會(huì)關(guān)心，更為融洽地與團(tuán)體合作。參加軍事拓展訓(xùn)練的孩子樹立正確人生觀，提高自立、自我調(diào)控能力，建立積極、樂觀的健康心態(tài)。參加軍事拓展訓(xùn)練的隊(duì)員通常被分成若干個(gè)小組，每個(gè)小組通過培訓(xùn)師的調(diào)動(dòng)充分融合，活動(dòng)本身由于都面臨著挑戰(zhàn)，許多項(xiàng)目需要大家忘我的合作才能完成。這樣形成的感情就如同在軍營(yíng)、在學(xué)校形成的感情，其感情距離遠(yuǎn)遠(yuǎn)低于通常情況下社會(huì)性的朋友關(guān)系。

軍事拓展他融入了軍人的文化，更好的把軍人文化融入到拓展項(xiàng)目中，達(dá)到“磨練意志、完善人格、挑戰(zhàn)自我、熔煉團(tuán)隊(duì)”的目的。有了體驗(yàn)以后，很重要的就是，參加者要與其它體驗(yàn)過或觀察過相同活動(dòng)的人分享他們的感受或觀察結(jié)果。分享個(gè)人的感受。循環(huán)的關(guān)鍵部分則是把這些分享的東西結(jié)合起來。軍事拓展的項(xiàng)目不局限于傳統(tǒng)拓展，而是取其精華去其糟粕，并把軍人里眾多科學(xué)的適合學(xué)生的訓(xùn)練科目抽取改整，設(shè)計(jì)出更多更適合學(xué)生的訓(xùn)練科目。