推拿按法的優(yōu)勢

按法

　　用手指或手掌面著力于體表一部位或穴位上，逐漸用力下壓，稱為按法。在臨床上有指按法和掌按法之分。按法亦可與其他手法結(jié)合，如果與壓法結(jié)合則為按壓法。若與揉法結(jié)合，則為按揉法。

　　1.指按法用拇指指面或以指端按壓體表的一種手法，稱為指按法。當(dāng)單手指力不足時，可用另一手拇指重疊輔以按壓。在臨床上常與揉法結(jié)合使用。

　?。?）手法要領(lǐng)：①按壓力的方向要垂直向下。

　　②用力要由輕到重，穩(wěn)而持續(xù)，使刺激感覺充分達(dá)到機(jī)體深部組織。切忌用迅猛的力。

　?、郯捶ńY(jié)束時，不宜突然放松，應(yīng)逐漸遞減按壓的力量。

　　（2）適用部位：全身各部經(jīng)穴。

　　（3）功效：解痙止疼，溫經(jīng)散寒。

?按摩和推拿的區(qū)別如下

1、目的不同

　　推拿是用來治人病的，手法較重，且有一些復(fù)位和正骨的手法；按摩是保健放松的，用的都是輕手法，沒有采用正骨和復(fù)位手法。

2、手法不同

　　按摩只有四五種手法，原始時就只有按和摩；推拿的手法三十余種，在清代對推拿手法治傷科疾病作了較系統(tǒng)的總結(jié)。

3、理療范圍不同

　　按摩只是保健和消除疲勞，而推拿是治疾??；當(dāng)代推拿科治的疾病有：腰背痛感冒、泄瀉、半身不遂、血壓等。

　　推拿主要側(cè)重治人病，比方說推拿治頸椎、腰椎病什么的，而按摩的主要作用是消除疲勞。

　　外面的店什么牌子都敢掛。如果單純是為了放松一下，解除下疲勞什么的，可以找人給按摩一下。如果是有頸肩腰腿疼痛，想治的話，我建議你還是去醫(yī)院的推拿科，起碼得有推拿醫(yī)師的上崗證，盡量不要相信口口相傳的“江湖郎中”，脊椎部位可不是鬧著玩的。

推拿按摩的好處與壞處

　　推拿：中醫(yī)指用手在人體上按經(jīng)絡(luò)、穴位用推、拿、提、捏、揉等手法進(jìn)行理療。推拿又有“按蹺”、“蹺引”、“案杌”諸稱號。推拿，為一種非藥的自然療法、物理療法。通常是指醫(yī)者運用自己的雙手作用于病患的體表、受傷的部位、不適的所在、特定的腧穴、疼痛的地方，具體運用推、拿、按、摩、揉、捏、點、拍等形式多樣的手法，以期達(dá)到疏通經(jīng)絡(luò)、推行的氣血、祛邪扶正、調(diào)和陰陽的理療的效果。

　　如果運用得當(dāng)，就能起到事半功倍的理療的效果。即使沒有生病，也能有強(qiáng)身健體的功效。

　　但是不是所有的疾病都適宜推拿、按摩。如果沒有醫(yī)學(xué)常識而做推拿，反而會給身體帶來傷害。

??小兒推拿有哪些主要特點？

1、簡單易學(xué)，方便易行

　　小兒推拿操作簡單，易學(xué)易懂，只要按照要求，遵循它的規(guī)律，反復(fù)操作練習(xí)就可以掌握基本的手法和取穴方法。

　　小兒推拿是一種自然療法，也是中醫(yī)的一種獨特療法，不需要任何器械、藥品，只是依靠成人的雙手在小兒體表部位施行手法，就可以達(dá)到保健、預(yù)防疾病的目的。小兒推拿不受理療條件的限制，隨時隨地都可以實施。不僅操作方便，而且節(jié)省費用。

2、效果快、高

　　臨床證明，小兒推拿對小兒常見病、多發(fā)病都有較好的理療，尤其對于消化系統(tǒng)疾病效果更佳。對許多慢性的病、疑難病也有比較好的理療。

3、安全穩(wěn)當(dāng)、不易反彈

　　只要對疾病診斷正確，依照小兒推拿的操作方法合理進(jìn)行施治，一般不會出現(xiàn)危險或不安全問題。應(yīng)用小兒推拿療法疾病?？梢哉f，小兒推拿在正確操作的前提下，安全、無任何毒副作用。

4、預(yù)防保健，適于家庭

　　小兒推拿除了有良好的兒童常見病理療的效果外，還有非常好的保健效果。家長經(jīng)常給孩子做保健推拿，可以增強(qiáng)小兒體質(zhì)、提高小兒的抗病能力，讓孩子少生病、不生病、更健康，非常適用于家庭。