培養(yǎng)預(yù)習(xí)和復(fù)習(xí)的習(xí)慣。

很多同學(xué)都沒有預(yù)習(xí)的習(xí)慣，這其實很要不得。

如果在接觸新知識之前，您就能先了解，帶著問題去聽課。

特別是上了高中，學(xué)習(xí)的東西相對較難，如果您沒有預(yù)習(xí)，那么上課時完全就是被老師牽著鼻子走，一個知識點聽不懂，后面就全部聽不懂了，然后又自己回來看書，看教輔材料琢磨，這樣效率不高。

所以初中時就要培養(yǎng)課前預(yù)習(xí)的習(xí)慣。

課后復(fù)習(xí)，其實跟上文提到的多次重復(fù)有利于記憶是一個原理。

晚上做作業(yè)之前，先把書本關(guān)上。

回想一下老師今天講了什么，為什么會這么講，把知識點進一步梳理，然后再看一下書，開始寫作業(yè)，這就叫課后復(fù)習(xí)

如何培養(yǎng)孩子的自理能力。

適當(dāng)提出要求

父母要根據(jù)孩子生理發(fā)展特點，逐步提出要求，從易到難，從簡到繁培養(yǎng)孩子自己動手的習(xí)慣。在孩子還小的時候，父母們可以逐步地指導(dǎo)孩子做一些力所能及的事情以培養(yǎng)孩子的自理能力。比如：從要求孩子自己洗臉、洗手、吃飯、刷牙開始，讓孩子逐步學(xué)習(xí)穿服、鞋襪、疊被子、整理床鋪以及一些簡單的家務(wù)勞動如掃地、澆花等。

想學(xué)好武術(shù)，需要一點一滴的積累，動作做到位，不能從一開始就做錯誤的動作并且不予以改正。如何能夠練好武術(shù)，每個人有不同的意見，但是唯只有一點是相同的，那就是功夫是細(xì)節(jié)的積累。

比如普通的站樁訓(xùn)練，相信大家無論是學(xué)武幾年的還是初學(xué)者，都對此不陌生，武俠電影里經(jīng)?？梢砸姷?。但是為什么一個小小的站樁還有那么多要求，練武是虛虛實實，靈變的，符合規(guī)矩而有破除規(guī)矩，這才是練武的細(xì)節(jié)，注意到這些細(xì)節(jié)，才能真正學(xué)好武術(shù)。

老年人習(xí)武術(shù)多用于健康方面，天天鍛煉身體就是對自己及家人負(fù)責(zé)。習(xí)武結(jié)有緣人，相互切磋武藝，與老年人交流，豐富晚年的生活。學(xué)點武術(shù)好，這是對于正確運用它的人。學(xué)習(xí)武術(shù)對個人及家人來講都有好處，對于生活、健康、工作、方面有很好的增強屬性。

暑假到來之前，就已經(jīng)制定計劃并著手對學(xué)校的宿舍進行升級改造。此次宿舍升級改造將為學(xué)生提供更好的住宿條件。標(biāo)準(zhǔn)間宿舍可容納8人，配有空調(diào)、風(fēng)扇、獨立衛(wèi)生間，24小時淋浴、洗手盆等。目前宿舍改造裝修正在進行中，將對學(xué)校未改造過的宿舍進行逐一施工，同時對由于裝了更多空調(diào)，對電力的負(fù)荷有更高要求，電工同時會對學(xué)校的電線電路進行升級改造。對學(xué)校用電量加大的情況，學(xué)校已經(jīng)進行申請，希望在將來能為學(xué)校提供更高符合的電力設(shè)備。

如果您想報名學(xué)習(xí)武術(shù)，可找武術(shù)學(xué)校。多年少林文武學(xué)校