刮痧的優(yōu)勢：

1、刮腹部，疏通腸道

    用刮痧板的面在腹部自上而下，從左向右依次刮拭。需要注意的是，如有內(nèi)臟下垂，應(yīng)由下向上刮拭。

2、刮手腳，通絡(luò)

    先用刮痧板的面刮拭手掌，手掌發(fā)熱后用刮痧板上的凹槽刮拭手指的四面，從根部到指尖，每個方向刮5至10次，能通絡(luò)。同理可運(yùn)用于刮拭雙腳。

3、刮眼周，能明目

    先用刮痧梳點(diǎn)按睛明穴，然后以睛明穴為起點(diǎn)，外眼角為終點(diǎn)，分別從上眼眶和下眼眶兩個方向刮拭。能改善眼睛周圍的經(jīng)絡(luò)氣血運(yùn)行，緩解眼睛的疲勞、干澀。

4、刮頸部，舒筋

    主要選擇三條路線，即后發(fā)際中點(diǎn)向大椎穴，以及后發(fā)際兩個外角上緣分別向左右肩部方向刮拭。另外，感冒時刮拭這個部位還具有除風(fēng)解肌的效果。

刮痧培訓(xùn)的性能作用

    刮痧是以中醫(yī)經(jīng)絡(luò)腧穴理論為指導(dǎo)，通過特2制的刮痧器具和相應(yīng)的手法，蘸取一定的介質(zhì)，在體表進(jìn)行反復(fù)刮動、摩擦，使皮膚局部出現(xiàn)紅色粟粒狀，或暗紅色出血點(diǎn)等'出痧'變化，從而達(dá)到刮痧的作用。因其簡、便、廉、效的特點(diǎn)，臨床應(yīng)用廣泛，適合理療及家庭保健。

    刮痧療法發(fā)展到今天已經(jīng)成為一種適應(yīng)病種非常廣泛的自然療法。早在明代醫(yī)學(xué)家張鳳逵的《傷暑全書》中，對于痧癥這個病的病因、病機(jī)、癥狀都有具體的描述。他認(rèn)為，毒邪由皮毛而入的話，就可以阻塞人體的脈絡(luò)，阻塞氣血，使氣血流通不暢；毒邪由口鼻吸入的時候，中醫(yī)刮痧培訓(xùn)，就阻塞絡(luò)脈，使絡(luò)脈的氣血不通。