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防曬：不管是祛斑前還是祛斑后，都必須要注重防曬!因為我們長斑的很大的一個原因都是因為太陽光!在祛斑之前一定要做好防曬，祛斑之后效果才會更好哦~

減少感光食物的攝入。感光食物被攝入后，人體皮膚內(nèi)的黑色素細胞活力會增加，從而加重臉上色i斑。所以，你在做祛斑之前，就要開始減少光感食物的攝入，這樣才能保持zui佳的祛斑效果!

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戒酒，酒精本來就對肌膚有一定的刺激性，相信很多的女生也是不喝酒的

祛斑產(chǎn)品的有效性是毋庸置疑的，很多人之所以對祛斑失去信心，是因為很多人在選擇祛斑產(chǎn)品比較盲目，病急亂投醫(yī)的心里，因此，祛斑一定要養(yǎng)成一個良好的生活習(xí)慣，在選擇祛斑產(chǎn)品的同時，一定要看清楚祛斑原理、產(chǎn)品成分和口碑較好的祛斑產(chǎn)品，只有這樣才能將祛斑進行到底。