分享下不同類型五谷粉的特點(diǎn)：

八寶粉：山楂、腰果、糙米、黑芝麻、黑米、燕麥、紅棗、淮山套餐特點(diǎn)：富含植物蛋白和鈣，健脾開胃，幫助消化，易于吸收。營養(yǎng)均衡，微酸適口，增進(jìn)食欲。

山東康為壹食品科技有限公司經(jīng)營產(chǎn)品有黑芝麻丸、五谷豆?jié){飲品、雜糧粉OEM、雜糧飲品、薏米紅豆茶、八寶粥、雜糧、五谷、酸奶麥片等產(chǎn)品，有什么問題，歡迎大家來電咨詢！

五谷雜糧是好的基礎(chǔ)食物,也是便宜的能量來源

五谷雜糧是好的基礎(chǔ)食物，也是便宜的能量來源。每天250g-400g谷物，既是基本的膳食需要，又能預(yù)防一些慢性疾病的發(fā)生。但是，五谷雜糧也有佳的吃法。采用正確的吃法，才能把食物的美味和營養(yǎng)效用發(fā)揮到佳。

核桃怎么食用:米醋泡核桃仁

小編為大家分享下核桃怎么食用：

米醋泡核桃仁，直接用米醋（一般不用白醋）可以軟化血管、，可有效地預(yù)防心腦血管疾病。而且張曄老師提醒老年人應(yīng)當(dāng)適當(dāng)吃堅果，可以有效地養(yǎng)護(hù)大腦、。

紫薯是不要和太甜的食物一起吃

小編分享下紫薯的食用注意事項(xiàng)：

紫薯不和過甜食物同吃，這是因?yàn)樽鲜碇刑欠趾枯^高,如果和太甜的食物一起吃的話,會增加反流的可能性。所以紫薯是不要和太甜的食物一起吃。