河南艾善灸是一家集艾草種植，生產(chǎn)加工，產(chǎn)品銷售，艾灸技術培訓，品牌加盟為一體的綜合性公司。

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合谷穴還是一個急救穴。如果因中暑、、虛脫等導致時，可用拇指掐捏患者的合谷穴，持續(xù)二三分鐘，一般可緩解。如果同時用指尖掐按人中穴，醒腦回蘇的效果更好。如果你每天做合谷穴的按，早晚各一次，每次5分鐘，你這一輩子就得不了腦，不會得腦梗、也不會得什么的。艾灸或者按合谷穴還可以防治血壓高。

解決手腳冰冷：雖然氣溫還沒用大幅度降低，卻已經(jīng)有灸友反饋手腳冰冷，可見是虛比較厲害了。陽虛即寒氣重，寒凝則氣血凝滯，氣血傳遞不到四肢，就容易出現(xiàn)手腳冰冷，而艾灸腿部穴位可以化解寒氣、促進氣血循環(huán)，解決手腳冰涼。建議：如果您在頭面部、腰腹部穴位灸量較大時，日常一定別忘了灸腿部的穴位，可在上述穴位中取一兩個施灸?？上染纳厦娴难ㄎ?，再灸腿上的穴位，也可以同時灸。

每穴20分鐘，可以1天灸完，一周休息1-2天。具體以自身感覺為準，覺得舒服、灸后沒有異常反應，可適當延長時間，循序漸進，以不上火為判斷依據(jù)！背俞穴是臟腑之氣輸注之處，是陰病行陽的重要場所，是人體的陽位，用艾灸灸陽位，可治l療五臟六腑虛損。背為陽，腹為陰，如大家熟知的冬病夏治對咳l喘的治l療，許多冬病易發(fā)的病癥都需要取背俞穴，因為它是陽氣進入人體的部位，也是人體補陽的重要場所。

艾灸的時間，很多人認為艾灸時間越久越好，其實并非如此，一般情況，艾灸某個穴位 ，20-40分鐘為宜，不宜過長也不過短 ，過短未能好好去除。

艾灸呢，是一種純綠色的自然健康美容，是通過調(diào)理我們的身體機能和，來調(diào)理體內(nèi)的陰陽平衡，排除來達到自然的美容效果。

溫肌散寒、疏風解表；溫經(jīng)通絡、散瘀；溫中活里、強臟壯腑；溫陰補虛、回陽固脫；、消火化淤；平衡陰陽、保健防病。