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發(fā)布時間:2020-12-11 06:36  
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常規(guī)訓練方法1, 在40厘米距離處放置視力卡,一般為20/30或20/40、20/50。準備±2.00D的雙面鏡,(如果不能看清楚,請使用±1.50D)。 準備視力卡中Rock Card(單個字母卡),逐漸訓練到3個字母卡、4個字母卡、5個字母卡。 將 2.00D先放在眼前,快速翻轉±2.00D的雙面鏡,要求必須看清視力卡上的字母。按照字母卡上1-40號的順序依次大聲讀每一個字母,反復翻轉±2.00D的雙面鏡,是盡可能快的跟隨鏡片翻轉,并始終保持閱讀物字體的清晰。

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