這方法為什么有效？如果你整天在戶外運動，那么在夏季涂抹頭發(fā)防曬是非常必要的，適當時候用帽子遮蓋住頭發(fā)將是不錯的保護措施。因為香菇含有香菇多糖成分，保濕作用很好，大部分化妝品都含有這成分。之所以強調使用約80℃的溫水，是因為沒有足夠的溫度，就無法有效地將香菇里的多糖給提取出來，溶于水中；而加入木瓜，則是因為木瓜里所含的蛋白酶，能促進香菇多糖的釋放。

拿這樣的侵泡出來的水擦拭皮膚，對干燥的皮膚有不錯的效果，而且這個方法是天然配方，每天使用也不用擔心。

此外，還有一個方子也挺不錯，就是蜂蜜珍珠粉：取蜂蜜一茶勺，珍珠粉一茶勺和適量蛋清調和，均勻涂于皮膚處，約20分鐘后洗凈即可?，F代研究發(fā)現，蜂蜜和珍珠粉具有天然保濕功效。蜂蜜能補充皮膚流失的天然保濕因子，還能從大氣中吸收水分，軟化皮膚角質層，讓皮膚恢復彈性和柔滑。珍珠粉更好，珍珠是水養(yǎng)出來的，不但能保水，還能修復硬化的皮膚角質細胞，使之柔軟而富于彈性。二味消疣方：白鮮皮、白磯各30克，將兩味一同放入鍋中，加入適量清水煎煮，取汁即可。

我讓這位女士回去先試試這兩個方子，香菇水可以每天使用一次，蜂蜜珍珠粉建議每周做一兩次即可。這位女士聽了我的意見，決定暫時不買國外那幾千美元的保濕品了，先回去試試我推薦的小偏方。兩個月后再見到她，她摸摸臉蛋，笑著問我像不像剛剛剝了殼的雞蛋。哈哈。如果補水到位，不一會兒還油光滿面，并不是皮膚缺水，而是夏天的空氣濕度太高，肌膚里的油分子都要跑出來找平衡了。

6、中藥面膜粉 越細越好

　　中藥面膜粉是把中藥打磨成極細的粉粒，并經過過篩，要達到一定的細度皮膚才能更好地吸收，自己在家打磨的話，顆粒會比較粗大，不利于皮膚吸收。

　　7、專業(yè)指導，對癥選材　　

如果我們想改善皮膚狀況，更好在醫(yī)生的指導下來選擇中藥面膜，專業(yè)的皮膚科醫(yī)生會有秘密的配方。不同中藥具有不同功效，有的清熱腫，有的滋潤美白，有的祛淤。在調制時，我們可以根據需要來選擇基質，比如想要祛斑，就用牛奶調制；想要保濕，就用蜂蜜調制;油性皮膚，可用黃瓜汁或絲瓜汁來調制；機體生理功能旺盛，氣血津液充足，循環(huán)暢通，供給皮膚的營養(yǎng)物質豐富，則皮膚細膩潔白，富有彈性?？捎镁G茶或苦丁茶調制。

　　8、面膜 內服 由內而外

　　中藥面膜貼敷是中醫(yī)外治方法之一，是把專門配制的中藥粉碎過篩、消菌后分裝，治的時取適量藥粉和牛奶、綠茶水、黃瓜汁、蜂蜜等調成糊狀并貼敷于傷處，具有滋潤肌膚、散結、消斑等作用?？墒莾H僅通過皮膚能吸收多少呢?于是女人們?yōu)榱嗣利惾蓊仯幌ЩㄙM重金和精力，期盼借助各種化妝品把青春留住。中藥面膜是具有一定效果的，但是只是一個輔助的作用，應在配合中藥內服、外治等方法的同時進行。　

面膜配方

中藥美容比起其他方式的美容更為安全 但是也需要耐心。

中藥美容配方是根據個人膚質，因人而異，所以比外面賣的袋裝面膜更具安全性。

黨參、、、黃芪、驢皮、各10克，差不多等于三錢，四種中藥。先黨參、、、黃芪、先在大火里煎熬還要加個雞蛋帶殼洗干凈一起煮10分鐘到15分鐘，大滾后應用小火熬。時間到再把雞蛋拿出，把雞蛋殼去掉，在放進中藥里熬，一起加入驢皮，熬15分鐘，就可以食用。一個星期吃兩次，效果很好，皮膚光滑細膩。用爽膚水或柔膚水做二次清潔，以徹底清除清潔類產品的殘余，同時促進肌膚對下一步產品的吸收能力。 美白的中藥配方

、白蘞、白術各30克，15克，白茯苓9克（去皮），白附子9克（生用），9克（去葉）研成細末，以雞蛋調丸如彈子大，陰干，每晚洗凈面，以溫水于瓷器內磨汁涂面。