喝水喝弱堿性桶裝水的好處

健康人的血液呈弱堿性（血液中的PH值在7.35－7.45之間），人體也以弱堿性較佳。目前有85%的人群屬于亞健康，而亞健康的體質(zhì)就屬于酸性體質(zhì)。桶裝水在開封后接觸到細(xì)菌引起污染，這些細(xì)菌的主要來源于手、杯子、飲水機等。如果體質(zhì)偏向于酸性，則各種機能會減弱，廢物不易排出，易導(dǎo)致各種慢性的病情的發(fā)生。相對而言，弱堿性體質(zhì)的人容易排出體內(nèi)廢物，可以減輕內(nèi)臟負(fù)擔(dān)而不易生病，即使生病，也較快痊愈。弱堿性體質(zhì)的人大多食欲好，睡眠好，充滿青春活力，俗話說：素食能長壽，就是這個道理。    

影響健康的幾種錯誤飲水習(xí)慣

加鹽開水

有人以為喝淡鹽水有益于身體健康，于是晨起喝淡鹽水，這種熟悉確是錯誤的。喝淡鹽水有利于健康不假，這對于夏天出汗后增補水分是必要的，可對于晨起增補水分來說非但無益，仍是一個危害健康的錯誤做法。

生理學(xué)的研究以為，人在整夜睡眠中未飲滴水，然而呼吸、排汗、泌尿卻在進(jìn)行中，這些生理流動要消耗損失很多水分。早晨起床時，血液已成濃縮狀態(tài)此時如飲一定量的白開水可很快使血液得到稀釋，糾正夜間的高滲性脫水。純凈水就是通過反滲透、離子交換、蒸餾等工藝制備出來的、去除了絕大多數(shù)雜質(zhì)的水。再喝鹽開水反而會加重高滲性脫水，令人備加口干。何況，早晨是人體血壓升高的di一個高峰，喝鹽開水會使血壓更高，危害健康。

桶裝水的安全飲用注意事項

桶裝水的安全飲用注意事項

首先，專業(yè)人士介紹，對于桶裝水在實際飲用的時候，大家得注意一下，桶裝水這是有一定的保質(zhì)期的，一般的情況下，是三個月的保質(zhì)期的，但是這是建立在沒有開封的情況，如果是開封的話，那么，保質(zhì)期就會變了，是15天左右的時間，因此，這方面的知識希望大家能夠注意一下。機會所有的東西用久了都會沾上灰層，比如我門的手機殼，比如我們的家居久了也會沾上灰層，所以定期保養(yǎng)，及時更換通的零件，檢查通的排水口是否干凈等都是不錯的舉措。

其次，對于桶裝水在實際使用的時候，大家還得注意一下避免二次污染的情況，二次污染主要來源于飲水機、杯子以及人體直接接觸到桶裝水的手的，這樣的話，一旦有污染，就會影響到實際的安全問題，就會影響到大家的身體健康。礦泉水是在地層深部循環(huán)構(gòu)成的，含有國家標(biāo)準(zhǔn)規(guī)則的礦藏質(zhì)及限制目標(biāo)。飲用的時候，希望大家能夠保持手部干凈。

購買桶裝水得要注意事項

購買桶裝水得要注意事項

1、桶裝水提醒購買桶裝得飲用水時，要看產(chǎn)品是不是有“QS”質(zhì)量安全標(biāo)識，沒有該標(biāo)識得產(chǎn)品是不能上市銷售得。

2、要注意查看產(chǎn)品得標(biāo)簽。仔細(xì)查看標(biāo)簽上得產(chǎn)品名稱、凈含量、制造者得名稱、得址、生產(chǎn)日期、保質(zhì)期等內(nèi)容標(biāo)準(zhǔn)是不是規(guī)范。三是收水時將水桶倒置1分鐘以上，檢查是否漏水，如果漏水意味著漏氣，則微生物指標(biāo)可能不合格，應(yīng)拒收。飲用天然礦泉水要特別注意查看是不是標(biāo)明礦泉水源得名稱及通過國家(省級)鑒定認(rèn)可得批準(zhǔn)號。特征界限指標(biāo)及PH值、溶解性總固體、主要陽離子、陰離子得含量范圍。

3、要注意查看水桶上標(biāo)注得生產(chǎn)日期，查看桶口密封是不是嚴(yán)密，觀察水桶得透明度與光滑度。質(zhì)量好得水體清澈透明，水桶透明光滑。

4、要注意水桶質(zhì)量，桶表面光滑，劣質(zhì)桶摸上去高低不平，特別是桶口摸著刺手;桶再得上碰撞聲音清脆，劣質(zhì)桶聲音沉悶。

5、要注意將飲水機放于陰涼處，避免純凈水再日光下曝曬，影響水得質(zhì)量。

6、要注意桶裝水得開封后盡快飲用，以一周飲完為。

7、再不喝水時要關(guān)閉飲水機，以免熱水槽中得貯水反復(fù)加熱。

8、要定期清洗飲水機，避免水二次污染。