培養(yǎng)孩子的人生觀。價(jià)值觀建立于人生觀之上，一個(gè)有健康、積極人生觀的孩子，對(duì)“學(xué)習(xí)”這件事的態(tài)度定會(huì)是超然的，并且不會(huì)被外境所左右。要知道，學(xué)習(xí)知識(shí)是一種過(guò)程，是一種完善自我的途徑，而不是以“得分高低”，“考上重點(diǎn)學(xué)?！睘槟康摹：⒆映撩跃W(wǎng)絡(luò)游戲

    無(wú)論成績(jī)?nèi)绾?，一個(gè)自信的孩子不會(huì)被短暫的所謂的“成功”或“失敗”所迷惑，他可以隨時(shí)接受所有的不確定和波動(dòng)，而堅(jiān)定著自己的信念，揚(yáng)起希望的風(fēng)帆，心中自有一片任其遨游、探索的海洋，生命自有一番格局。佛家說(shuō)“手指明月，見(jiàn)月忘指”，其妙處引申到這里就是讓我們提升自我，完善自我，而不要執(zhí)著于“學(xué)習(xí)成績(jī)”甚至“學(xué)習(xí)本身”這個(gè)過(guò)程。

    如果這壓力是青春期不可避免的一部分，那我們就不會(huì)想著減少青少年所承受的壓力或避免他們受到這壓力所帶來(lái)的不好的影響了。我們需要正式嚴(yán)肅的對(duì)待青少年壓力這一問(wèn)題。

    人們數(shù)十年的研究發(fā)現(xiàn)青春期壓力與同時(shí)期和之前長(zhǎng)時(shí)間的生活有關(guān)，其中包括物質(zhì)，行為舉止等方面的問(wèn)題，另外這一時(shí)期所承受的壓力還增加了患抑郁癥，和悲慘的自我傷害的風(fēng)險(xiǎn)。

    由于學(xué)習(xí)通常是引發(fā)青少年的誘因，因此在進(jìn)行學(xué)習(xí)時(shí)，有障礙的青少年通常會(huì)覺(jué)得非常煩躁，難以集中注意力去學(xué)習(xí)。有一些孩子可能會(huì)強(qiáng)迫自己去反復(fù)看課本、作業(yè)，但是很多孩子會(huì)在癥狀中有種感覺(jué)——似乎所有的字、詞都認(rèn)識(shí)，但是句子連在一起卻莫名其妙地看不懂，反復(fù)看多遍似乎也并不能看懂。

    因此很多障礙的青少年在學(xué)習(xí)過(guò)程中會(huì)體驗(yàn)到非常巨大的挫折感，對(duì)自己感到失望甚至是痛恨。他們也許花在學(xué)習(xí)上的時(shí)間很長(zhǎng)，可是效果卻非常一般。有些家長(zhǎng)說(shuō)的“好孩子”每天都熬夜到很晚，背書(shū)寫(xiě)作業(yè)，但是效率卻出奇地低，而且考試成績(jī)也并沒(méi)有因?yàn)榕Χa(chǎn)生好分?jǐn)?shù)，這種現(xiàn)象很多都與癥狀帶來(lái)的注意力缺損有關(guān)。