登封市少林小龍武校是鄭州市教育主管部門認(rèn)定的合法教育機構(gòu)，經(jīng)教育行政部門批準(zhǔn)的，具有招收外籍學(xué)員資格的武術(shù)院校，是政府批準(zhǔn)成立的三大教育集團之一

其實,一個初學(xué)者要想學(xué)好武術(shù),首先就是要有一個不怕吃苦,堅持不懈的精神和擁有一個端正的學(xué)武態(tài)度,如果沒有這兩樣?xùn)|西,誰都學(xué)不會武術(shù)。

簡單來講,不管是學(xué)習(xí)武術(shù)也好,還是做任何事也好,打好基礎(chǔ)是先做的事。

古人有云:不積跬步,無以至千里;不積小流,無以成江海。

少林小龍武術(shù)學(xué)校嚴(yán)格以“以武術(shù)教學(xué)為特色，以文化教學(xué)為重點”的辦學(xué)宗旨，文化課課程按照江蘇省教學(xué)大綱開設(shè)，并嚴(yán)格按照大綱進度進行，嚴(yán)格進行教學(xué)管理，保證教學(xué)質(zhì)量。

武 術(shù) 的 體 育 價 值

練習(xí)武術(shù)需要活動全身的肌肉和關(guān)節(jié)，因此，他是一項較quan面的運動。人類一直很重視生命的維持和需要，所以，無論對內(nèi)環(huán)境還是外環(huán)境的變化，都能及時的做出適當(dāng)?shù)恼{(diào)節(jié)。

學(xué)習(xí)武術(shù)前，需要注意什么？下面一起來了解下吧。

1、運動強度要控制。一定要控制耐力型、力量型的練習(xí)，可以進行柔韌練習(xí)，以及短時間的速度型練習(xí)，果斷拒絕長時間、枯燥地練習(xí)動作和類似百米跑等大運動量、高強度的練習(xí)方式。

2、注意營養(yǎng)。學(xué)習(xí)武術(shù)體力消耗很大，家長一定要注意增強孩子的營養(yǎng)。

少林小龍武術(shù)學(xué)校嚴(yán)格以“以武術(shù)教學(xué)為特色，以文化教學(xué)為重點”的辦學(xué)宗旨，文化課課程按照江蘇省教學(xué)大綱開設(shè)，并嚴(yán)格按照大綱進度進行，嚴(yán)格進行教學(xué)管理，保證教學(xué)質(zhì)量。

武術(shù)不僅有健身和技擊的價值，而且富有濃郁的藝術(shù)色彩。表現(xiàn)在運動中攻與防、虛與實、剛與柔、開與合、快與慢、動與靜、起與伏等交替變化形成的強烈的動感、均衡的勢態(tài)、恰當(dāng)?shù)墓?jié)奏、和諧的韻律，使百看不厭。