不能和黃鱔一起吃的食物：

一、菠菜:鰻魚(yú)和菠菜不能一起吃是因?yàn)槿菀装l(fā)生反應(yīng)，形成的危險(xiǎn)。菠菜和鰻魚(yú)不建議一起吃。東莞膳食公司告訴你，因?yàn)轹狋~(yú)含有很多鈣，菠菜草酸與鈣結(jié)合容易產(chǎn)生，不建議這樣吃。另外也有引起腹瀉的可能性。 　　

二、金瓜:鰻魚(yú)是溫補(bǔ)的，但黃金瓜是下氣的食物，兩者有相反的效果，同時(shí)吃的話效果容易混淆，有可能危害人體，所以建議鰻魚(yú)和金瓜不要一起烹飪。

西蘭花營(yíng)養(yǎng)價(jià)值：

加強(qiáng)血管壁:有些膚受到小碰撞和傷害會(huì)變成青紫色。這是因?yàn)轶w內(nèi)維生素k不足。補(bǔ)充的比較好的方法是多吃西蘭花，加強(qiáng)血管壁，使血管不易。

增強(qiáng)身體抵抗:經(jīng)常吃蔬菜花可以增強(qiáng)的能力，提高身體的力，預(yù)防感冒和壞血病的發(fā)生。

有效預(yù)防:西蘭花等十字花科蔬菜中富含的化合物(蘿卜硫素)能有效預(yù)防常見(jiàn)的，緩解引起的損傷等。這種被稱為蘿卜硫的化合物可以抑制引起癥的酶，緩解損傷，緩解關(guān)節(jié)疼痛。?

工廠食堂交給食堂承包公司的好處

人是鐵飯是鋼，愈來(lái)愈多的用人單位開(kāi)始關(guān)心員工的薪資福利層面的難題，在其中員工的飲食搭配層面就為很多用人單位高度重視。而要搞好員工食堂的工作中卻不容易，因此很多的用人單位會(huì)挑選根據(jù)食堂承包的方法，確保員工對(duì)飲食搭配層面的認(rèn)同。下面就來(lái)讓我們一起去了解下工廠食堂交給食堂承包公司的好處有什么吧：

采購(gòu)安全性：

食物由食堂承包公司統(tǒng)一采購(gòu)統(tǒng)一派送。食堂承包公司已有栽種養(yǎng)殖廠，確保食物更新鮮，更性價(jià)比高。食品全是統(tǒng)一采購(gòu)，豆面、糧油食品、調(diào)味品都立即從靠譜生產(chǎn)廠家拿貨，全部原輔材料經(jīng)銷商全是業(yè)界大型企業(yè)。因此原材料價(jià)格占據(jù)相對(duì)性的優(yōu)點(diǎn)，品質(zhì)、一手貨源有確保。