您好,歡迎來到易龍商務(wù)網(wǎng)!
發(fā)布時間:2020-11-11 04:08  
【廣告】










南陽中體詠春教育常年開設(shè)專業(yè)課程:詠春拳。包含:少兒常年班、青少年常年班、暑假 寒假特訓(xùn)班、女子特訓(xùn)班等科目。另開設(shè)成年人武術(shù)培訓(xùn)班、武術(shù)教練員培訓(xùn)班、自衛(wèi)防l身班等多門武術(shù)課程。

擺正心態(tài)
武術(shù)運(yùn)動也差不多,家長的心態(tài)與態(tài)度會在很大程度上決定孩子的選擇。
家長首先要擺正心態(tài)。要明白,讓孩子學(xué)武術(shù)特長是對孩子的培養(yǎng)與塑造,不要拿孩子跟其他任何人的孩子比,因為這是一件毫無意義的事情,但要讓孩子不斷跟他自己比,要促使孩子不斷進(jìn)步。
只要孩子是不斷進(jìn)步的,那么即使同時一起訓(xùn)練的其他孩子已經(jīng)通過了升級,而自己的孩子還在努力訓(xùn)練,也不要感到氣餒。
這一點就像孩子在學(xué)校里的學(xué)習(xí)是一樣的,一般來講,總是有同齡的孩子成績更好一些,但那又怎么樣呢?
堅定的態(tài)度
在擺正心態(tài)的同時,家長還要表現(xiàn)出堅定的態(tài)度。
如果家長從一開始就抱著學(xué)不下去就算了的想法,并把這種不堅定的態(tài)度通過某種方式透露給尚不能進(jìn)行成熟思考的孩子,就已經(jīng)給半途而廢埋下了隱患。
積極的心態(tài)
在堅定態(tài)度的同時,家長還要以積極的心態(tài)面對困難。
在教練老師那里訓(xùn)練與在學(xué)校里學(xué)語文、數(shù)學(xué)一樣都會遇到困難。
這些困難可能單純是學(xué)習(xí)上的,也可能是人際關(guān)系上的。在學(xué)校里,孩子可能會跟某個同學(xué)或者師發(fā)生不愉快而導(dǎo)致心理壓力的產(chǎn)生,而孩子面對武術(shù)教練的時候也同樣有這種事情發(fā)生的可能。
不論遇到哪方面的困難,家長都應(yīng)該積極地去面對和解決。
俗話說得好:沒有過不去的坎。
只要家長以積極的態(tài)度去幫助、鼓勵孩子,不僅訓(xùn)練半途而廢的事情可以避免,還能幫助孩子培養(yǎng)一種永不輕言放棄的人生態(tài)度。
武術(shù)教育是整體素質(zhì)教育的一部分,學(xué)校、家庭的教育同樣承擔(dān)著對孩子個性塑造的重任。
武術(shù)培訓(xùn)會不會影響身高與體型
在武術(shù)運(yùn)動中,運(yùn)動員需要有良好的柔韌素質(zhì),在進(jìn)行柔韌練習(xí)時,受到牽拉的首先時肌肉、神經(jīng)和血管,其次才是韌帶和關(guān)節(jié)等,這些被拉長組織所產(chǎn)生的反抗力和彈性回收力作用骨,使骨受到機(jī)械力的作用,而骨的生長需要機(jī)械力,因而經(jīng)常進(jìn)行柔韌練習(xí)會促進(jìn)骨的生長發(fā)育,使骨長長。一些家長認(rèn)為:練武術(shù)不長個,其觀點是錯誤的。
在眾多的體育運(yùn)動項目中,專業(yè)不同對運(yùn)動員的身高要求也不同,武術(shù)運(yùn)動中許多平衡、騰空、轉(zhuǎn)體等難度技術(shù)動作需要很好的穩(wěn)定性。眾所周知,任何正常的體育運(yùn)動都會對人體的健康有一定的保持和提高作用,更何況我們的祖先經(jīng)過幾千年的積淀總結(jié)發(fā)展完善的武術(shù)哪。以前有過練武影響身高的說法。
主要是人們見到的高水平運(yùn)動員相對身高較矮,形成的錯覺。事實上是往往高水平的運(yùn)動員,身高矮一些,這是因為,身高矮那么四肢相對較短,這樣的話做動作的時候動作半徑小,動作速度快,所以,為了適應(yīng)一些比賽,我們的運(yùn)動員的身高正在逐漸的矮下去。正如舉重、體操等項目一樣。所以,高水平的武術(shù)運(yùn)動員身高一般都不是很高。
而練習(xí)武術(shù),不會有負(fù)重練習(xí),也不會讓孩子長時間的訓(xùn)練。每天就是普通的體能訓(xùn)練,力量、速度、柔韌、耐力、協(xié)調(diào)性訓(xùn)練,并且練習(xí)時間限,不會給孩子的身體發(fā)育造成負(fù)擔(dān),而且這些同時也屬于是健身運(yùn)動,反而會促進(jìn)孩子身體的生長和發(fā)育。

武術(shù)是中華民族文化傳統(tǒng)。繼承和發(fā)揚(yáng)民族的武術(shù)文化,培養(yǎng)幼兒、少年兒童從小有“靈敏的思維、良好的品德、求知的興趣、健康的體魄、堅定的紀(jì)律和自信的人生”是德武一貫的宗旨。
學(xué)習(xí)武術(shù)的作用: 強(qiáng)身健體,陶冶情操 鍛煉意志,培養(yǎng)品德
武術(shù)培訓(xùn)過程中應(yīng)該保護(hù)的部位
1、眼睛
在箍頸和玩感覺的時候很容易被手指插傷,眼睛傷了非常麻煩一定要保護(hù)好對練的時候戴上沙包套可以預(yù)防。
2、襠部
男人脆弱的地方,傷得厲害的會意向生育能力一定要保護(hù)好。
3、腰椎和頸椎
尤其是腰椎千萬要保護(hù)好,平時不會傷,傷了就很難好。如果傷到了腰椎就打不了拳了。這個要小心保護(hù)在平時訓(xùn)練時加強(qiáng)對腰部的訓(xùn)練。
上海武術(shù)培訓(xùn)
4、耳膜
中擺拳打中耳朵時的氣很容易把耳膜震破。需要加強(qiáng)保護(hù)
5、頭部
做為一個學(xué)拳的學(xué)員是要時刻注意對頭的保護(hù),不要讓他受到重創(chuàng),不然會很麻煩的。
6、牙齒
到了13歲以后我們的牙齒就不會生長了,訓(xùn)練是一定要養(yǎng)成戴牙膠的習(xí)慣。