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吃木瓜對身體的功效：

早在古時候就對木瓜有“百益果王”之稱。李時珍《本草綱目》中論述：木瓜性溫味酸，平肝和胃，舒筋絡，活筋骨，降l血壓。

現(xiàn)代醫(yī)學證明：果實含番木瓜堿、木瓜蛋白酶、凝乳酶、胡蘿卜素等；并富含十七種以上氨基酸及多種營養(yǎng)元素；其中所含的齊墩果成份是一種具有護l肝降酶、抗l炎抑菌、等功效的化合物。

有研究發(fā)現(xiàn)，木瓜具有阻止人體致癌物質亞合成的本領。木瓜中維生素C的含量之高竟是蘋果的48倍，常餐木瓜具有平肝和胃，舒筋活洛，軟化血管，抗l菌消l炎，養(yǎng)顏，抗l癌防l癌，增強體質之保健功效；木瓜是一種營養(yǎng)豐富、有百益而無一害的果之珍品。

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喝酵素能減肥嗎 正確使用酵素讓你身材更好

1、 酵素有減肥的作用

酵素是一種酶，它可以促進新l陳代謝。當然人體如果缺少酵素，新陳代謝功能就會變差，這樣脂肪消耗比較慢，就會引起肥胖。平時的時候適當?shù)某越退?，它可以促進新陳l代謝，消耗體內的食物和幫助身體消耗掉多余的脂肪，然后把廢物排出體外，慢慢的當然可以達到減肥的效果。

2、 酵素減肥原理

酵素之所以可以減肥，主要是就是通過調理腸胃功能，疏通腸道，這樣可以讓身體的新陳代謝加快，把體內堆積的廢物和毒l素排出體外，慢慢的就有減肥的效果了。當然酵素是不能夠隨意亂使用，是按照醫(yī)生或是說明書介紹的進行操作，這樣效果可能會更好一些。

酵素的作用

隨著年齡的增長和飲食安全、生活環(huán)境等問題，人體內的酵素含量在逐年的下降，身體會由于酵素的流失。使身體代謝速率下降，容易產生亞健康和慢性l病等問題，逐年呈現(xiàn)老化的趨勢。 酵素有6大作用：細胞賦活、平衡內l分泌、凈化血液、改善免l疫力、促l進消化吸收、防止細胞變異等。酵素催化劑樣的催化作用催動著機體的生化反應。若沒有酵素，生化反應將無法進行，五大營養(yǎng)素都將變的對機體毫無用處，生命現(xiàn)象將會停止。補充酵素，人體內所有生命活動會有條不紊的進行，讓我們體內環(huán)保，時刻保持年輕態(tài)。

酵素可以改善人的體質

目前許多人的飲食都是大魚大肉，蔬菜水果，五谷更是少見，人體酸性酯偏高，可是當身體當中的酸性物質沉積過多的時候，就會容易出現(xiàn)早衰，肥胖，疲勞以及心血l管等多種慢性疾病，所以，要想改善體質，我們首先要給身體，補充足夠的酵素，它可以使酸性體質慢慢的變?yōu)榻】档娜鯄A性，并且調節(jié)免l疫機能，排除體內的廢物，維持腸道細菌的平衡，借由體內的整頓便可獲得酸堿平衡，從而達到強身健體，增強體質，預防疾病的效果。

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如何選擇適合自己的酵素

此時，或許會有消費者心里有疑問，國內外的酵素品類眾多，品質更是良莠不齊，在選擇上會讓人無從下手。那么該如何選擇一款酵素產品呢？

市場上的酵素品牌層出不窮，在購買進口酵素的時候，我們要從正規(guī)渠道選購經(jīng)檢驗檢疫合格的產品，產品包裝上必須要有中文標簽，在購買時一定要留意產品營養(yǎng)成分表、生產日期、保質期、生產者或者經(jīng)銷商的名稱地址、聯(lián)系方式等，也可以要求查看由檢驗檢疫機構出具的《入境貨物檢驗檢疫證明》進行核對，確保產品質。購買國產酵素亦然，也需要選擇正規(guī)廠家生產的有檢驗檢疫證明的酵素產品。

廣州云帆健康科技有限公司——纖酵素代加工

其實，現(xiàn)今國內正規(guī)的酵素工廠生產的酵素已然可以和其他國家的酵素媲美，無論是從原材料的品質還是發(fā)酵工藝都要正統(tǒng)很多。

各國的酵素各有千秋，在選擇上zui重要的一點就是要從正規(guī)渠道選購，選擇正規(guī)的有生產資質的酵素工廠生產的酵素產品。