哈欠是提醒我們睡眠不足的個標志。如果18個小時沒有入睡，人類的反應時間將從0.25秒變?yōu)?.5秒并繼續(xù)變長，而普通人會產(chǎn)生陣發(fā)性昏睡；大約每2到20秒，就會發(fā)現(xiàn)需要重新讀一遍剛才讀過的東西；眼皮變得越來越重；到目前為止，關(guān)于CES的人體研究已經(jīng)有126項，還有29項動物實驗，1000多篇關(guān)于CES法的文獻報道，其中四篇被收錄在美國國會圖書館。達到20個小時后，將開始打盹。研究表明，這時正常人的反應速度基本等同于血液中酒精含量為0.08的人———若保持這個數(shù)值駕車，很容易。還會忘記很多事情，例如寫錯名字或忘記拉手剎。在動物王國中，睡眠是與食物、水和同等重要的大事。從果蠅到現(xiàn)代人，大家都是如此。不過科學家們都不能確切地了解睡眠究竟是為了什么。是為了使身體重新振作嗎？不完全是。人們都知道，肌肉并不需要睡眠，只是要間歇性地放松。是為了使頭腦保持清醒嗎？差不多。良好的睡眠對大腦有好處，但對于大腦如何從睡眠中受益，學者們還沒有統(tǒng)一的意見。

睡眠過程

合理睡眠

沒有統(tǒng)一的、公認的理論來解釋我們?yōu)槭裁匆摺？茖W家們將重點集中于闡述睡眠究竟是什么，并處理干擾睡眠的情況，例如、下肢不寧人綜合征（忙腿癥，癥狀為不可控制地不停擺動小腿或整個大腿）以及睡眠呼吸暫停癥。他們發(fā)現(xiàn)多數(shù)哺乳動物（海豚和鯨或許除外）的睡眠被清晰地劃分為兩個階段，其中之一表現(xiàn)為眼睛迅速轉(zhuǎn)動，也就是的速眼動睡眠（淺睡），而另一階段則直接被稱為非速眼動睡眠（深睡）。人類通常在90分鐘之內(nèi)完成由速眼動睡眠過渡到非速眼動睡眠的過程。但根據(jù)某些觀察，我們實際上在速眼動睡眠過程中花費的時間遠大于這個時間。多次睡眠潛伏期試驗用于發(fā)作性睡病和日間睡眠過度等疾病的診斷與鑒別診斷。

微電流刺激產(chǎn)品適用范圍：該設(shè)備用于改善1失眠、狀。采用的方法，稱為經(jīng)顱微電流刺激療法（Cranial electrotherapy stimulation，簡稱CES） 。該療法是、失眠的非方法，這種療法通過夾在耳垂上的耳夾電極產(chǎn)生微安級別的微電流刺激大腦，改善異常腦電波，調(diào)節(jié)大腦神經(jīng)遞質(zhì)和應激的分泌，從而達到的目的。

湖北文品生物科技有限公司隸屬于廣州市捷達電子醫(yī)1療器械制造有限公司，本公司專注于研究幫助失眠人士助眠的產(chǎn)品，并研發(fā)出新一代的電子睡眠儀。誠信、務(wù)實、專業(yè)、創(chuàng)新是我們企業(yè)的經(jīng)營宗旨。我們會一如既往地與各界合作伙伴真誠合作，努力工作，為客戶和合作伙伴提供更具價值的產(chǎn)品和服務(wù)！相信很多人都會有這樣的困擾，每天早晨天一亮就自己自動醒了，不用鬧鐘，也不用別人喊。