打開乳膏后，用棉棒沾取黃豆粒大小的藥膏均勻涂抹于長水泡的腳面上。涂抹完后不要急著穿鞋，要讓腳先晾一會兒，同時讓藥膏慢慢滲進皮膚里?？嗣惯蚴侵委煴容^有效的藥，它能抑制有害細胞的生長。但需要堅持涂抹才可。

注意藥膏的涂抹時間，好在睡前和出門前較好。晚上睡覺可以讓腳充分休息，能直達皮膚里面，殺滅病菌。出門前涂抹藥膏，晾好腳后穿上襪子，這樣可以把病菌捂死。

一般涂抹藥膏一個星期是一個療程。好不要連續(xù)涂抹超過兩個療程，畢竟任何膏藥都有副作用，都含有不同程度的。

5.煮黃豆水可治腳氣用150克黃豆打碎煮水，用小火約煮20分鐘，水約1公斤多，待水溫能洗腳時用來泡腳，可多泡會兒。治腳氣病效果，腳不脫皮，而且皮膚滋潤。我已連用兩個夏天，很。一般連洗三四天即可。治腳氣的一 韭菜水泡腳若是因為腳氣而令患者的腳步出現(xiàn)脫皮的跡象，-般來說,只要涂半個月的白醋就能夠達到治療的目的，但是一定要堅持涂抹， 每天涂抹兩到三次。

愛護你的腳 肢氣會出現(xiàn)皮膚開裂、流膿及間歇性的灼熱感等癥狀，這時不要在腳上覆蓋任何東西，并使腳部充分地休息。雖然這種發(fā)炎本身不具危險性，但若掉以輕心，則可能惡化并導致細菌。在患部涂藥 用鹽水浸過后，用買來的藥膏輕輕地涂在所涵蓋的部分，每天2-3次，并輕輕地將藥擦人。更重要的是，腳氣可能會使腳部指甲和手部指甲“”這一疾病，因為也是由真菌引起的，真菌一旦侵入指甲皮膚，就會在指甲內發(fā)生繁殖，破壞指甲結構。

腳氣的預防方法

1.不要用別人的拖鞋、浴巾、擦布等，不要在澡堂、游泳池旁的污水中行走。

2.公用澡堂、游泳池要做到污水經常處理，用漂或氯亞明消毒，要形成制度，以防相互腳氣。

3.要保持腳的清潔干燥，汗腳需要進行治療。勤換鞋襪，趾縫緊密的人可用草紙夾在中間，以吸水通氣。鞋子要通

氣良好。

3、忌辛辣

要忌食辣椒、生蔥、生蒜等容易引發(fā)出汗的食品，好不要飲酒醫(yī)學教`育網(wǎng)搜集整理，要多吃高營養(yǎng)易消化的食物，多吃維生素高的蔬菜、水果。

4、忌共用洗涮用品

在游泳池、浴室等公共場所忌用公共毛巾、拖鞋等，游泳后應淋浴沖凈，并用干凈毛巾擦干，不與他人混穿鞋襪，以免再。