醫(yī)之本草本抑菌膏健康小知識(shí)：

想問(wèn)下怎么辨別藥膏里是否有？怎么能看出來(lái)？

 一般正規(guī)，也就是的，里面的成分是在成分列表中標(biāo)識(shí)出來(lái)的，含有的會(huì)明確標(biāo)著的成分以及強(qiáng)度，建議選擇時(shí)不要選擇一些衛(wèi)字號(hào)或者是消字號(hào)的，以免成分不詳。

在我國(guó)，受累人群超過(guò)一億人，這種慢性關(guān)節(jié)病目前仍沒(méi)有辦法，患者的目標(biāo)是緩解疼痛、減輕癥狀，改善關(guān)節(jié)功能和生活質(zhì)量，限制殘疾，終延遲或避免手術(shù)。但如果患者連緩解疼痛這個(gè)坎都沒(méi)有邁過(guò)，想要達(dá)標(biāo)自然更是困難重重。

疼痛似乎只是的一種癥狀，有些患者并不注重，覺(jué)得自己能忍住或者認(rèn)為對(duì)身體不好，疼痛發(fā)作就硬挺或者臥床休息，并不知道疼痛控制不好會(huì)加重病情。患者因?yàn)樘弁炊鵁o(wú)法運(yùn)動(dòng)，會(huì)導(dǎo)致關(guān)節(jié)及關(guān)節(jié)周?chē)∪獾冉M織攣縮、萎縮，加重病情；和田玉主產(chǎn)地是新疆和田、青海，國(guó)外的產(chǎn)地包括俄羅斯、韓國(guó)、加拿大等。長(zhǎng)期慢性疼痛，可致使患者產(chǎn)生、抑郁、，疼痛敏感性加重，陷入循環(huán)。

三七的功效與作用

防衰老

經(jīng)常吃三七者，能夠滋補(bǔ)強(qiáng)身，增加人體能力，促進(jìn)血液的再生，使人保持如年輕人一般的精神活力。

鎮(zhèn)靜

我們都知道人在比較興奮的時(shí)候是在高速運(yùn)轉(zhuǎn)的，在工作、學(xué)習(xí)的時(shí)候需要這種亢奮的狀態(tài)。但是有一些人的系統(tǒng)出現(xiàn)了問(wèn)題，長(zhǎng)期處于興奮狀態(tài)，這樣就不能得到很好的休息，睡眠也會(huì)受影響。吃三七可以很好的解決這個(gè)問(wèn)題，因?yàn)槿吣芤种频倪^(guò)分興奮。

止血

其實(shí)在很多的古書(shū)上就有提到三七的止血作用，古人在受傷了之后，直接把三七粉撒在，就能起到止血作用?，F(xiàn)在我們的技術(shù)已經(jīng)有了一定的發(fā)展，市面上出售不少噴霧，在有淤血或者的地方直接噴上去就能緩解，這些噴霧很多都添加了三七。

三七能夠雙向，降低人體，擴(kuò)張人體血管，是血流量趨于正常，同時(shí)有效地避免了心腦血管堵塞等危險(xiǎn)疾病。

化淤又

三七還適合那些因?yàn)闅馓撗賹?dǎo)致的的人，或者雖然沒(méi)有發(fā)作，但已經(jīng)發(fā)現(xiàn)冠脈供血不好了，同時(shí)總?cè)菀灼诘娜?，可以試試三七，也是每?克的保健量就可以。

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冬天來(lái)臨，關(guān)節(jié)經(jīng)常疼痛怎么辦？

1.關(guān)節(jié)當(dāng)大家感到手腕、膝蓋或者是胳膊等關(guān)節(jié)開(kāi)始疼痛時(shí)，就可以用合適的力氣給疼痛處進(jìn)行。一般關(guān)節(jié)出現(xiàn)疼痛的原因主要是由于關(guān)節(jié)軟組織老化所導(dǎo)致的。對(duì)于老年人來(lái)說(shuō)，很容易出現(xiàn)關(guān)節(jié)疼痛的現(xiàn)象?？唇Y(jié)構(gòu)：透過(guò)光線查看B貨內(nèi)部，其結(jié)構(gòu)松散，不緊密，有些膠質(zhì)填充過(guò)多，甚至看不到礦物結(jié)構(gòu)，顯得粘連模糊。當(dāng)關(guān)節(jié)出現(xiàn)疼痛時(shí)，我們可以給關(guān)節(jié)進(jìn)行一定的，可以使關(guān)節(jié)的韌性得到加強(qiáng)，這樣就可以延緩骨頭衰老的速度。

2.適量的運(yùn)動(dòng)人們經(jīng)過(guò)運(yùn)動(dòng)，可以加強(qiáng)自身的抵抗力，使自己的身體素質(zhì)變得越來(lái)越好。如果經(jīng)常在運(yùn)動(dòng)時(shí)感覺(jué)到自己的關(guān)節(jié)有疼痛感，這時(shí)候就說(shuō)明你需要降低運(yùn)動(dòng)量了。大家都知道，運(yùn)動(dòng)員是關(guān)節(jié)損傷為嚴(yán)重的一類(lèi)人群，當(dāng)他們進(jìn)行了高強(qiáng)度的訓(xùn)練之后，就會(huì)出現(xiàn)關(guān)節(jié)疼痛的現(xiàn)象。俗話說(shuō)，“滿瓶不動(dòng)，半瓶搖”，相比于“寶光”的低調(diào)，張揚(yáng)的“賊光”其實(shí)倒顯得可悲些，以華麗的外表來(lái)掩蓋內(nèi)部的諸多不足，這終究還是會(huì)暴露在行家面前。對(duì)于已經(jīng)出現(xiàn)過(guò)關(guān)節(jié)疼痛的運(yùn)動(dòng)員來(lái)說(shuō)，這時(shí)需要立即停止運(yùn)動(dòng)，以免關(guān)節(jié)受到嚴(yán)害。

3.保暖工作當(dāng)患上時(shí)，這時(shí)的關(guān)節(jié)是疼痛的。因?yàn)楹芏嗬夏耆四贻p時(shí)受生活條件影響，所以他們?cè)诙炜赡芙?jīng)常會(huì)騎自行車(chē)，冬季的風(fēng)侵入身體，就會(huì)導(dǎo)致關(guān)節(jié)受寒，從而出現(xiàn)膝蓋疼的癥狀。所以對(duì)于這種由于天氣寒冷導(dǎo)致的關(guān)節(jié)疼痛來(lái)說(shuō)，我們要及時(shí)對(duì)膝蓋進(jìn)行保暖工作，在冬季來(lái)臨時(shí)，穿一些厚的保暖褲、保暖衣，在平時(shí)，也要盡量少吹冷風(fēng)。C貨C貨大家就要注意了，它不僅價(jià)值低，還有可能危害健康，它的主要特征就是顏色妖艷，價(jià)格很低，它是經(jīng)過(guò)人工化學(xué)染色產(chǎn)生的，顏色不正，有的還會(huì)看到細(xì)微的色絲。

4.補(bǔ)鈣對(duì)于老年人來(lái)說(shuō)，隨著年紀(jì)的增長(zhǎng)，體內(nèi)的一些營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)都會(huì)隨著年紀(jì)的增長(zhǎng)而流失。同時(shí)一些無(wú)機(jī)物會(huì)慢慢地沉淀在體內(nèi)，這也會(huì)導(dǎo)致關(guān)節(jié)疼痛。鈣可以使有機(jī)物的流失得到一定的補(bǔ)充，同時(shí)還可以增體的骨骼，起到預(yù)防骨骼過(guò)早衰老的作用。集團(tuán)成立以來(lái)秉承“無(wú)憂購(gòu)物，尊貴體驗(yàn)”的經(jīng)營(yíng)理念，致力于服務(wù)經(jīng)營(yíng)專(zhuān)業(yè)化、管理規(guī)范化、專(zhuān)注于品牌運(yùn)作，以“傳承年翡翠文化。所以在平時(shí)的生活中，年紀(jì)大的老人，可以適當(dāng)?shù)剡M(jìn)行補(bǔ)鈣，對(duì)關(guān)節(jié)有很好的保護(hù)作用。

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關(guān)節(jié)疼痛難以行走？推薦6個(gè)小妙招緩解不適

很多老風(fēng)友，怕的不是自己得或，怕的就是關(guān)節(jié)疼痛，痛起來(lái)簡(jiǎn)直要命，而且疼起來(lái)嚴(yán)重影響了他們的工作以及生活，所以在發(fā)作前做好預(yù)防措施，我整理了一些疾病的緩解方法，分享給風(fēng)友們。

緩解疼痛方法有這些：

一、艾灸

艾灸在中醫(yī)里出現(xiàn)很多，原因在于艾灸的功效就是可以快速疏通經(jīng)絡(luò)，祛除，調(diào)和氣血。如果風(fēng)友患者朋友出現(xiàn)膝蓋疼痛，可以在膝蓋痛的穴位進(jìn)行艾灸，常見(jiàn)的穴位有血海穴，足三里，膝眼穴，陽(yáng)陵泉穴。

二、熱敷

熱敷的作用其實(shí)跟艾灸差不多，但是艾灸效果更好，不過(guò)艾灸涉及穴位，需要掌握一定的醫(yī)學(xué)知識(shí)進(jìn)行才能事半功倍，但熱敷不需要，熱敷操作很簡(jiǎn)單，在一定程度上也能緩解帶來(lái)的疼痛，只用把毛巾加入熱水，在疼痛處敷到3-5分鐘，有助于刺激氣血運(yùn)行。

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三、膝關(guān)節(jié)注意保暖

如果膝蓋疼痛發(fā)作，膝關(guān)節(jié)這時(shí)會(huì)很敏感，比較脆弱，容易受到刺激，所以平時(shí)在家里常備的東西，重視膝關(guān)節(jié)的保護(hù)，防止受傷及寒氣。

四、

可以幫助患者調(diào)節(jié)身體，緩解疼痛，但是一般的人不會(huì)，所以去醫(yī)院或者中醫(yī)館，找專(zhuān)業(yè)的醫(yī)生指導(dǎo)部位，同時(shí)單純短期很難達(dá)到好的效果，需要長(zhǎng)期堅(jiān)持并且配合使用。

五、

如果膝關(guān)節(jié)發(fā)作疼痛難忍，又在夜間，這個(gè)時(shí)候的一步也是，常用于膝蓋痛的有紅花油，，等，需要風(fēng)友朋友患者結(jié)合自身需要選擇適合的進(jìn)行，如果還是沒(méi)有緩解，建議馬上就近就醫(yī)。

六、堅(jiān)持溫水泡腳

泡腳跟熱敷和艾灸的作用其實(shí)一樣，目的是為了氣血暢通，在中醫(yī)里也可以說(shuō)是不給邪氣的機(jī)會(huì)，所以條件允許的話，堅(jiān)持用溫水泡腳，一周4-5次，以促進(jìn)血液循環(huán)。