參加夏令營時有什么是需要注意的？

1、夏季戶外運動出汗來量比較大，衣服很快就濕透了，很多人到了目的地，經(jīng)常把衣服弄濕，試圖靠自己的體溫來烘干衣服。在準(zhǔn)備戶外拓展準(zhǔn)備東西時，您應(yīng)在背包中攜帶一套貼身的干衣（尤其是夾克），到達(dá)東莞拓展機構(gòu)目的地后，立即更換濕衣服。

2、在整理裝備時，應(yīng)將食品、飲用水等分開放置。手機相機等珍貴的非防水物品帶上密封塑料袋，防止水浸。離開汽車時，必須妥善管理背包、行李和貴重物品，以防被盜。

3、務(wù)必注意防曬。一般來說，團隊在早上出發(fā)并抵達(dá)戶外開發(fā)現(xiàn)場幾乎是中午。此時，溫度，太陽像火一樣，陽光中的紫外線特別強烈，皮膚長時間暴露在烈日下，很容易出現(xiàn)中暑想象。同時，拓展課程的設(shè)置中，也特意設(shè)置有培養(yǎng)團隊內(nèi)部溝通、合作，以期達(dá)到改善和提高參訓(xùn)者人際關(guān)系的項目，在體驗的過程中，團隊成員中相互關(guān)心，幫助的行為展現(xiàn)也會極大地改進(jìn)他們之間的人際。在炎熱的天氣里盡量避免在海岸線和山脊上行走。參加?xùn)|莞拓展機構(gòu)必須帶上太陽帽，太陽鏡，防曬霜，穿長袖襯衫，并帶上水，正氣丸，清涼油等中暑藥。

4、飲水要適量。在夏天的戶外運動大量出汗，我們必須及時補充水分。在運動或休息時，他們經(jīng)常拿起一瓶飲料喝下去，這似乎能解渴。因此，使用的句子短一些，并且要重復(fù)自己所說的話，直到孩子了解為止。事實上，從運動生理學(xué)的角度來看，它是非常有害的。運動中及運動后多喝水會增加血液循環(huán)系統(tǒng)和消化系統(tǒng)的負(fù)擔(dān)，特別是心臟的負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致更多的疲勞。大量喝水只會導(dǎo)致更多的出汗，導(dǎo)致更多的鹽分流失、痙攣和抽筋。喝水要少量多次，每次只喝幾口，不要以口渴感為理由而頻繁喝水，不口渴時，也需要補充水分，讓水分平衡補充，不要一次大量飲水。

5、避免中暑。在夏天參加戶拓展訓(xùn)練。由于高溫和大量運動，體內(nèi)熱量的積累遠(yuǎn)不止于此。通過訓(xùn)練提高學(xué)習(xí)，激發(fā)學(xué)習(xí)的熱情，培養(yǎng)善于學(xué)習(xí)、善于總結(jié)、善于吸收的能力。如果不注意預(yù)防，很容易發(fā)燒。輕微的為熱衰竭，嚴(yán)重的就是中暑。由于活動期間的防曬霜，必須在中戴帽子和長褲，但這會帶來散熱問題。為了幫助身體溫度的散發(fā)，在陽光下散步時，可以用水浸泡帽子;在太陽無法到達(dá)的地方行走時，取下帽子

為什么父母都愿意把孩子送去夏令營

結(jié)交新朋友，學(xué)會與他人合作

 有的孩子，生性靦腆，在人際交往上有著較大的障礙，夏令營創(chuàng)造了與伙伴們共同生活、學(xué)習(xí)的環(huán)境，通過合作性的游戲，鍛煉了孩子與人溝通和交流的能力。

培養(yǎng)團隊精神

 活動中的很多項目都是需要一個團隊共同努力才能夠完成，營員們依靠團隊的力量，通過自己的拼搏，體驗到成功的喜悅，從而認(rèn)識團隊的作用，增強團隊意識，提高責(zé)任心與集體榮譽感。

培養(yǎng)能力

 活動中將設(shè)置多個崗位，讓孩子們輪流擔(dān)任，協(xié)助老師管理團隊，制定活動計劃，鍛煉組織策劃能力。

提高分析問題、解決問題的能力以及動手操作的能力

 我們的訓(xùn)練項目并不是簡單的游戲，而是要營員們利用集體智慧，準(zhǔn)確的把握信息，合理運用有限的資源，并且需要很強的實際動手操作能力，考驗營員們解決問題時的計劃性與嚴(yán)謹(jǐn)性。

如何讓孩子擁有軍人般意志力？

孩子因為想要某些玩具或想去某些不太合理的事情而哭鬧，父母告訴孩子“鎮(zhèn)靜下來”后，事實上孩子可能難以理解自己該做什么。更好的指令是“把手放在膝上”或“坐在椅子上”。這樣，孩子一聽就知道他應(yīng)該怎么做。

父母不要批評他用大聲喊，更重要是孩子乖乖地說話時父母還會表揚他。這樣，孩子很快能學(xué)會其可以用好行為來吸引父母的關(guān)注，同時，孩子會自然而然地減少壞行為。

用具體的語言來告訴孩子怎么做。參加黃埔軍校成功營地善戰(zhàn)少年- 青少年體驗式軍事夏令營，“培養(yǎng)營員堅強、剛毅的品質(zhì)，守紀(jì)、緊張、服從的軍人意識和良好的行為習(xí)慣。

當(dāng)孩子發(fā)脾氣時，可以使用這些方法

孩子發(fā)脾氣時，父母不要著急打罵，不妨試試一下方法：

1、轉(zhuǎn)移注意力：把孩子的關(guān)注點從之前的煩惱事情轉(zhuǎn)移到其他孩子感興趣的事項，從而化解他的情緒體驗。

“你看...”“你聽...”“你想象一下”

2、抱抱法：通過身體接觸，可以和孩子建立情感連接，幫助孩子平復(fù)下來；孩子不愿意時，父母可以請求孩子給自己一個擁抱。

爸爸/媽媽需要一個擁抱

3、共情法：說出孩子的情緒、描述引起孩子情緒的原因、說出孩子的愿望。

理解、接納孩子的情緒，并說出孩子的感受

家長可以通過學(xué)習(xí)轉(zhuǎn)移注意力、抱抱法、共情法處理孩子情緒，不僅如此，家長還能讓孩子參加黃埔軍校成功營地善戰(zhàn)少年- 青少年體驗式軍事夏令營，參加過的孩子不但脾氣改好了，綜合素質(zhì)能力也提高了不少！