吃面包糠是不錯的選擇，特別是對于健康體質，陽虛體質的人來說都是可以吃面包糠的，特別是對于營養(yǎng)不良的癥狀來說，吃面包糠很有好處，但是因為面包糠主要用于油炸食物的，所以吃的時候就容易帶來比較的多的存在，會導致、高膽固醇的問題產(chǎn)生，而且還容易導致我們的健康受到損失了，所以水如果是有患有高脂血癥，心腦血管系統(tǒng)疾病，那么面包糠不適合吃。普天面包糠廠家制造的方法：面包糠制造很簡單，小編為您介紹一下七步制造面包糠：1。

我們在吃面包糠的時候，雖然面包糠并沒有什么禁忌，但是我們也要關注一下面包糠的保質期，并且如果面包糠中，如果進入過多水分的話，還可能會出現(xiàn)一些烤糊的現(xiàn)象，所以說面包糠主要的保存就是防止面包糠中進入一些水分，我們在日常生活中也可以自制一些面包糠，并且自制的面包糠中沒有添加劑，吃起來也是非常的放心，而且面包糠的營養(yǎng)價值也是不低的，并且吃起來味道非常的鮮美。市面上普遍分為三種，濕面包糠和干面包糠還有膨化面包糠，以其使用方式簡單方便而聞名，大致用途都是把食物裹上面包糠油炸成品，有著營養(yǎng)豐富、口感奇特、成品美觀等優(yōu)點，是家庭及商業(yè)必備的食物輔料。

怎么自制面包糠效果更好

首先需要給大家說明的是，自制面包糠不能用全麥面包，其它面包均可。此外，做之前要先把面包表面那層黃色的皮剝掉。這樣做出來的面包糠就會很均勻，沒有雜質。

取切片面包，切去四邊。然后改刀成小方塊，用煎鍋不放油小火慢慢烘干。將烘干后的面包塊稍晾涼，然后放在食品袋里用搟面杖碾碎，篩掉沒碾碎的面包塊，這樣好用的“面包糠”就做好咯。剩下的面包片還可以繼續(xù)碾壓過濾，也可以撒上些孜然或辣椒粉當烘片吃。