如何提高辦公椅的高度?

盡量讓身體靠近工作桌，將雙手放置在工作臺(tái)面上，然后上下調(diào)整辦公椅的高度，保證咱們的手臂的肘部呈90度直角，一起扶手的高度應(yīng)使得上臂肩膀處稍稍提起為宜。端坐于辦公椅上，保證手指可以在大腿下方和椅子前端之前自由滑動(dòng)，假如發(fā)現(xiàn)空間太緊，則需求添加一塊可調(diào)節(jié)的擱腳板將大腿支高;假如大腿和椅子前沿之間有一指的寬度，則需求適當(dāng)提高椅子的高度，盡量讓大腿貼合椅面。

人體工學(xué)椅適用于什么場(chǎng)景?需不需要買?

人體工學(xué)椅適用于什么場(chǎng)景？需不需要買？其實(shí)上面也有說過了，如果是長(zhǎng)期久坐伏案工作者，辦公室白領(lǐng)、碼農(nóng)、設(shè)計(jì)、作家等等，我就會(huì)建議買一把。拿我自己舉例，辦公室一天坐8個(gè)小時(shí)，回到家碼字又4個(gè)小時(shí)，一天里坐著的時(shí)間比躺著、站著都多，一把盡可能保持舒適的椅子就是剛需了。但是，再好的椅子也治不了和腰間盤突出，可以預(yù)防和緩解，還是要注意站、坐結(jié)合，增加活動(dòng)和鍛煉時(shí)間。

腰靠還采用了一個(gè)可以上下前后都可調(diào)節(jié)的設(shè)計(jì)

腰靠還采用了一個(gè)可以上下前后都可調(diào)節(jié)的設(shè)計(jì)，使用的時(shí)候可以根據(jù)自己的身形、身高進(jìn)行調(diào)節(jié)，給你的腰部一個(gè)好的支撐，確保坐姿處于舒適的狀態(tài)。3D扶手設(shè)計(jì)，可以從左中右三個(gè)角度進(jìn)行調(diào)節(jié)。調(diào)節(jié)角度大可達(dá)34度。扶手采用了軟墊設(shè)計(jì)，雙手放置得更加舒適。扶手可以進(jìn)行高度調(diào)節(jié)，方便手在不同高度進(jìn)行托舉，真正做到雙手可以隨處安放。目前的人體工學(xué)椅都采用了氣壓棒的設(shè)計(jì)來支撐和調(diào)節(jié)椅子的高度，所以氣壓棒的質(zhì)量關(guān)乎用戶安全。