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現(xiàn)在健身成為很多人生活的插曲，所以無(wú)論是小區(qū)健身房還是酒店健身房，亦或企業(yè)健身房，都少不了它的影子。理所當(dāng)然的，健身房基本配備少不了商用跑步機(jī)，作為健身房的經(jīng)營(yíng)者，在選購(gòu)之前需要根據(jù)健身房的定位和風(fēng)格來(lái)選擇合適的商用跑步機(jī)品牌和產(chǎn)品。

訓(xùn)練效果

跑步機(jī)屬于功能性運(yùn)動(dòng)，全身運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)方式多元化，完全負(fù)重，可模擬戶(hù)外跑。慢跑也可以有效的鍛煉和腹部，通過(guò)高強(qiáng)度間歇訓(xùn)練快速提升心率，達(dá)到鍛煉的效果。

建議在家用跑步機(jī)下面，鋪上的運(yùn)動(dòng)地墊;一方面可以消除跑步時(shí)的噪音、保護(hù)地板，另一方面可以有效防止灰塵及異物進(jìn)入電機(jī)箱或跑帶和跑板之間。