南陽中體詠春教育常年開設(shè)課程：詠春拳。包含：少兒常年班、青少年常年班、暑假 寒假特訓(xùn)班、女子特訓(xùn)班、武術(shù)興趣班、武術(shù)培訓(xùn)班等科目。另開設(shè)成年人武術(shù)培訓(xùn)班、武術(shù)教練員培訓(xùn)班等多門武術(shù)課程。

養(yǎng)成正確的姿勢。對初學(xué)武術(shù)的孩子來說，由于骨骼沒有發(fā)展完善，具有很大的可塑性，正確的姿勢顯得尤為重要。如果孩子在平時養(yǎng)成了駝背或脊柱前彎的習慣，胸部就會發(fā)生畸形，影響身體健康。

跆拳道之所以被人們廣泛認識并感興趣、其中一個主要原因是它的技術(shù)動作中占大多數(shù)量的腳的技術(shù).腳被運用于格擋、防御和進攻上。腳的許多變化動作為訓(xùn)練者(主要是初學(xué)者)提供了增強平衡力和速度的簡易方法。在這一節(jié)中提供的腳的技術(shù)是為了提高訓(xùn)練者的技術(shù)水平，因為在實戰(zhàn)中要求腳的運用要快速和具有連續(xù)性。如果在實踐中沒能完成腳的動作，將導(dǎo)致失去腿的控制和力量，以及平衡。腳應(yīng)該與髖部和腹部敏捷的轉(zhuǎn)動相協(xié)調(diào)，并協(xié)力在同一直線上達到目標。

不同的拳種，有不同的代表手法，能成為該拳種的代表，一定是重要手法。蔡李佛有掛、掃、插，白鶴派有穿、拋、極，迷蹤拳有甩、拍、滾、擄，太極有擁、撅、擠、按，形意有劈、崩、鉆、炮、橫，通背有摔、拍、穿、劈、鉆等。而詠春，則以“攤、膀、伏”為重要的手法。